不管是習慣性掉發或者是頭發生長速度很慢的人，都可以通過我們今天介紹的這些方法來讓頭發有效的生長，因為它們是號稱能夠一周頭發長長10厘米的秘訣。并且體驗成本是很低的，大家可以試一下。
一、選擇偏方
比如橙汁+啤酒。在杯子里面倒入1/2的橙汁兒，然后將雞蛋的蛋清放到杯子里面，最后再加上適當的啤酒，將它們攪拌均勻，一直到液體能夠打出泡沫為止，然后在洗頭發的時候將這個液體當做洗發水來用，過程中要輕輕的按摩我們的頭皮。差不多5分鐘以后將它清洗干凈，然后進行正常的護理就行了，一周的話用1-2次是最好的。
二、睡前梳頭發
基本上大部分的人都沒有這樣的習慣，但其實在睡覺之前用梳子梳頭發是很不錯的，幫助生發的辦法之一，尤其是選擇一些木質的梳子，比如說檀木或者是紅木這樣的梳子，通過按摩，我們的頭皮是能夠促進血液循環的，然后讓頭發的生長速度變得更快更好，還能夠減少掉發量。
三、注意飲食
飲食也需要大家注意，最好是能夠吃得清淡一點，然后吃一些能夠有助頭發生長的食物，除了食物以外，現在也有很多能夠幫助生發的內服的保健品，這些東西也是可以服用的，但是在服用之前最好是能夠先咨詢一下專業人士，再去考慮要不要吃，吃哪些。
一周頭發長10厘米，秘訣除了前面這三種以外，其實還有一種就是注意自己的洗護產品，現在有很多針對性的護理液，比如說首烏養發防脫育發露，每次洗完頭以后，取適當的量，輕輕的涂抹在我們的頭皮處，然后輕柔的按摩差不多10分鐘左右，讓藥物完全滲透到我們的毛囊里面。
