男人性功能不好，可以根據情況選擇合適的食物或者藥物來幫助自己，讓自己的性功能異常情況可以在原有的基礎上得到改善，但很多人不知道應該怎么滋補。接下來我們一起看看男人補什么性功能好？
男人補什么性功能好
1、補維生素
適當補充維生素能夠幫助使用者改善性功能，常見的可以幫助改善性功能藥物包含有維生素a、維生素c、維生素e、維生素b6、維生素b12等等，大家可以根據情況選擇合適的維生素來幫助自己，讓自己的性功能能夠隨之得到改善。
2、補鋅
補充鋅元素可以讓男人精子質量和數量得到提升，但他們并不知道合理補充鋅元素也可以幫助使用者提升房事能力，如果還在為自己的房事能力不好而煩惱，不妨根據情況適當吃一些含有鋅元素的食物，眾多的食物當中，牡蠣就是很不錯的選擇。
3、補雄激素
男性因為雄性激素不足而導致出現了房事效果不好問題，這種情況下也可以嘗試通過補充雄激素的方式來幫助自己，讓自己的激素水平可以在原有的基礎上得到提升，但補充雄性激素一定要確保自己的身體本身缺乏雄性激素的情況下來使用，而且要注意按照醫囑要求正確補充雄性激素。
男人補什么性功能好？以上就是關于這個問題的答案說明，性功能不好的人群要注意結合自己的實際情況選擇合適的食物來幫助自己，讓自己的性功能得到提升，另外，在平時也可以通過合理的鍛煉來幫助自己，讓自己的身體變得越來越健康，耐受力也能夠隨之得到提升。
