女生健身裝備有哪些？誰能介紹一下？

以前去健身房，帆布包、書包背著就走，后來發現，不行啊，瑜伽服、運動鞋、手套、耳機、滾軸、水杯、跳繩越買越多，但是在健身房要用，現在出去都是一個健身包塞進去搞定。

網友回答：

以前去健身房，帆布包、書包背著就走，后來發現，不行啊，瑜伽服、運動鞋、手套、耳機、滾軸、水杯、跳繩越買越多，但是在健身房要用，現在出去都是一個健身包塞進去搞定。

我的兩套瑜伽服，都是VFU的，也是我最近經常穿的兩套，藍色的那款適合瑜伽，粉紅色那套更適合高強度運動，很舒服，而且價格也還好，平價版的Lululemon啊，質量比大部分淘寶店鋪好得多。買了上百件瑜伽服、運動服得出的經驗。

襪子，我會買各種襪子來搭配運動服，而且我冬天很少露腳踝，穿的是長襪。一定要扎得緊的，不會一動就滑落！推薦Adidas長襪，好看好穿。防滑手套一般練器械的時候都會用到，建議買質量好一點的，看中Adidas一款。

便攜瑜伽墊，我用的The collection的一款，推薦。我經常去健身房和瑜伽都是隨便扎一個人丸子頭，雖然扎得不那么仙，但是一定要給你們推薦兩毛錢一根的頭繩，沒有接頭的那種，基本不會斷！很實用！

春天到了，運動減肥真的要提上日程了，只有足夠的運動，才能很好的燃燒脂肪。一周三天的運動可以交錯運動時間，到了周末又可以進行戶外減肥運動，這樣即可以防止脂肪的堆積，又不會造成身體酸痛。如果你要去健身房，女性一定要帶的就是合適的運動內衣啊，不知道多少仙女健身最先瘦下來的永遠是胸，快去檢查你的衣服穿對了沒。