自從生好孩子后，大姨媽一直不正常，有幾個月更甚，只有兩天就結(jié)束了，姨媽巾上幾乎很少，只有小便的時候會下來，而且總是有血塊，有的時候都是黑的。所以每次大姨媽來的時
網(wǎng)友回答：
自從生好孩子后，大姨媽一直不正常，有幾個月更甚，只有兩天就結(jié)束了，姨媽巾上幾乎很少，只有小便的時候會下來，而且總是有血塊，有的時候都是黑的。所以每次大姨媽來的時候都特別擔(dān)心，深怕閉經(jīng)了。
所以為了自己的健康著想，我開始了與大姨媽的長期抗?fàn)?，昨天大姨媽來了，出乎意料的是，姨媽巾上終于有了大姨媽的蹤影，而且有的時候還會到褲子上，晚上睡覺的時候大姨媽也在。真是讓人痛并快樂著，起碼比以前好多了。直到今天早上，還是挺多的。
下面我來說說我上個月是怎么調(diào)理的。
1.每天吃好飯后一個半小時開始先用艾益生的伐石神器刮痧，主要是這樣幾個穴位，肝俞.命門，三陰交和太沖。有的時候我還會加刮大椎穴。
2.刮好痧休息半小時后開始艾灸，艾灸兩到三個穴位就可以了，根據(jù)自己身體情況而定。我一般艾灸的是三陰交穴，太溪穴和關(guān)元穴，有的時候加神闕穴。艾灸在大姨媽來時候也可以進(jìn)行哦，可以加快排毒。
3.每天晚上睡覺前泡腳，我買了木桶，還有針對我體質(zhì)所搭配的中藥包，泡半個小時左右，直到微微出汗。睡前貼上泰國蘭納足貼，吸濕排寒。每天都會吸出黑油。
4.睡前用熏蒸儀熏私密處半小時左右，可以暖宮，這臺儀器有紅外線功效，可以殺菌。
5.大姨媽來的時候喝澳大利亞紅印黑糖，每天三次。可以在里面加益母草顆粒(藥店就能買到)。
6.大姨媽來之前一個禮拜直到大姨媽結(jié)束，可以煮五紅粥，這是在小紅書上一個小姐姐那里看來的。紅米，紅豆，桂圓，枸杞，紅糖。還是很有效果的，暖宮必備。
7.最近在嘗試買阿膠紅棗姜茶，喝的效果好的話再來推薦。
