需母乳收集與保存的準(zhǔn)媽媽如何正確擠奶

　用吸奶器吸奶

　　1、注意事先洗手，給吸奶器消毒;用溫水使乳房變軟，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴(yán)密封閉。

　　2、保持良好的封閉狀態(tài)，拉開外筒，把乳汁從乳房中吸出來。

　　3、把蓋蓋緊放入冰箱，冷藏或冰凍。

　用手指挑撥的擠奶方法

　　拇食指在乳暈上下方擠，注意節(jié)奏和在乳暈周圍反復(fù)轉(zhuǎn)動擠壓，使每根乳腺管內(nèi)乳汁均可擠出。

　　1、用一只手托住乳房，由上至下按摩乳房。

　　2、一邊按摩一邊移動手掌，以達(dá)到整個乳房四周

　　3、朝著乳暈的方向，用手指尖往下按摩，注意不要壓迫到乳房組織。

　　4、用兩個拇指及其他手指配合輕壓乳暈后的部位。

　　5、用拇指和食指一起擠，同時往后施壓，奶會從乳頭涌出來。