秋冬季節如何給肌膚補水_秋冬皮膚干燥用什么護膚品知識

秋天來了天氣也慢慢起了變化，這樣的天氣的變化將會對我們的肌膚狀況影響很大。干燥肌膚總讓人有肌膚緊繃，快要破裂的感覺，所以在這個換季時節里，我們更加要注意自己的皮膚護理，而做好護膚保濕工作就顯得尤為重要，下面小編教你如何護理干燥皮膚，快速為你的面部肌膚蓄滿水，讓每一個面部細胞不再饑渴，干裂肌遠離你。

秋冬季節如何給肌膚補水 秋冬皮膚干燥用什么護膚品

干燥的秋季，總讓人有肌膚緊繃，快要破裂的感覺。因此，做好肌膚補水保濕工作顯得尤為重要。今天，小編教你5個花招，快速為你的面部肌膚蓄滿水，讓每一個面部細胞不再饑渴，干裂肌遠離你。

不可不知的補水6大誤區

誤區一：多喝水能緩解皮膚干燥

或許你會覺得多喝水可以提高肌膚的含水量和保濕度，但事實并非如此，人體是個相當精密的結構，多余的水分會被自動排泄。所以并非水喝得越多，肌膚的含水量就會越高。沐浴能夠給全身肌膚帶來更多的水分，但它只能暫時解決表層問題，肌膚中的渴水細胞依然處在干渴狀態。因此，沐浴后即刻使用補水保濕產品才是給肌膚直接喝水的解決之道。

誤區二：頻繁使用保濕噴霧

保濕噴霧可謂OL們人手一罐的制勝法寶，你不知道的是，盡管保濕噴霧中所蘊含的礦物質、保濕因子等元素的確可以起到一定的補水作用，卻未必可以牢牢鎖住水分。假使噴灑太過頻繁，則會令肌膚陷入越噴越干的窘境。保濕噴霧只能用來暫時應急，可不是萬事萬靈的保濕王牌。建議在噴灑后，以面紙迅速吸干，既可控油定妝，還能適當緩解肌膚干燥。

誤區三：油性肌膚不需要保濕

別以為只有干性肌膚才需要保濕，外油內干正是肌膚缺水的體現，高質量的皮膚是水油平衡的。皮膚一旦缺水，便會分泌更多油分。所以油分多不代表含水量夠高，有時反而是肌膚發出需要水分滋潤的信號。

誤區四：一四季都用一瓶保濕乳液

按季更換護膚品已由趨勢變為必然，季節、環境及齡的變化，都會令膚質產生差異。干燥的春季與冬季，豐潤的保濕霜是夜間護膚的最佳選擇；而紫外線強烈的夏、秋兩季，則不可忽視保濕面膜的重要性，能夠即時修復肌膚、密集補充流失的水分。由此可見，隨時關注肌膚變化，選擇正確的保濕產品是非常重要的。

誤區五：只搽化妝水保濕

由于討厭臉上油乎乎的感覺，很多人根本不碰含油保養品，洗臉后只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更干。這是因為，如果沒有后續的鎖水產品，化妝水很快就會蒸發，尤其當外界很干時，蒸發的速度會更快，甚至還會一并帶走臉部皮膚原有的水分。冬天宜選擇不含酒精的產品（較少刺激性），且趁臉部還濕潤時，趕快搽上保濕產品，并再上一層乳液或乳霜，以及時鎖住水分。

誤區六：保濕面膜天天敷

面膜比其他品類更具細密的覆蓋力，它能夠使皮膚與外界完全隔離，增加濕度，加速吸收。鑒于肌膚的類型不同，如果是本來就充盈了水分仍然密集使用，反而會造成營養過剩而引起敏感、炎癥等問題，長期使用封閉式的面膜產品，還容易造成毛孔堵塞。假使沒有特殊的急救需求，還是以每周使用1-2次為佳。

干燥皮膚如何護理

1、早晨改用冷水洗臉

長期用冷水洗臉，能大大增強肌表皮脂膜的鎖水能力，并保持毛孔的彈性。而經過一夜睡眠的修復，肌膚的表層會新生一層天然皮脂膜，是非常給力的鎖水保護膜。你應該漸漸習慣在早晨起床后用冷水洗臉，除非你是超級大油臉，否則就不用任何潔面產品，目的就是保留這一層天然油脂膜，因為它能一整天鎖緊肌膚內部的水分，可以說任何保濕面霜都無法達到此渾然天成的保濕功能。

2、涂抹化妝水就像拍巴掌

牛爾老師告訴我們，涂抹化妝水時一定要學會在涂抹后用整個合攏的手指和手掌拍打面部，包括額頭和下巴等細節，最好要拍出響聲來，這樣能促進肌膚細胞更多地吸收水分，還能更有效地啟動肌膚的蓄水、保水能力。

3、精油花水隨時噴

在“用完噴霧更加干”的一片質疑聲中，建議使用精油花水來作為即時補水產品，只要感覺肌膚有緊繃不適，就噴一下，補水、舒緩，還能緩解因干燥導致的底妝卡粉。自己調配花水也非常簡單，在純凈水中加入2~3滴有舒緩或補水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，建議加兩滴白醋來增加水與精油的融合度。

4、熱力補水更有效

天氣漸涼，你會感覺敷補水面膜時吸收力明顯下降了，此時，給面膜加點溫非常必要，可以在敷上紙膜后用手掌來加溫，如果想進一步加強補水效果，可以用熱毛巾覆蓋在面膜的外面，來一個蒸汽補水SPA。

5、大愛睡眠面膜

很多人都普遍認為水水的質地才能提供肌膚一夜水分，其實不然，尤其是到了干燥的秋冬季節，薄薄一層啫喱很快就會干掉，很難實現一夜補水，甚至會因為鎖水不利而引發缺水。在干燥的秋冬季我們更建議選擇滋潤的霜狀睡眠面膜，或者在啫喱干透后加抹一層面霜。

秋天來了天氣也慢慢起了變化，這樣的天氣的變化將會對我們的肌膚狀況影響很大。所以在這個換季時節里，我們更加要注意自己肌膚的變化，依照變化更換護膚品和護理方法。

換季時節要保濕

踏踏實實地邁出美白皮膚的第一步保濕。它可以把夏天疏忽護膚欠下的債缺水、皮下的曬傷等還了，從而把美白皮膚的基礎打好。因為秋冬的美白、抗衰只有在水潤潤的健康肌膚上進行，才是安全而高效的。

記得要給皮膚添上層層滋潤保護哦，否則秋風一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。要使用那種相對稠稠的、黏黏的，有保濕功效的化妝水，因為它含有大量的透明質酸等高效補水成分。另外，還要再加點油，用那種含一點點油的乳液最好，因為適當的油可以鎖住水分。

防曬

立秋后，早晚的涼爽很容易讓人生出一種錯覺，那就是曬不太強烈了。也許你不知道，這個季節的光看上去溫柔了不少，但曬傷你的并不是光本身，而是你看不見的紫外線。事實上，這個季節的紫外線恰恰是很強烈的。所以，一定要注意不被曬傷并做好曬后的修復，防曬霜一定要用。

美白凈化調理

這一步其實是在護理調節角質層，通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質;通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養分。因為經過整個夏季的炙烤與疏于保養，老廢角質層層地堆積著，皮膚就會顯得粗糙、不平滑，再有效的美白產品都被“隔”著，不利于吸收。所以這一步是美白滋養的前提。

精華素滋養

精華素和美白乳霜是肌膚最好的美白營養品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后，就是補充美白養分的最佳時機。完整的滋養過程包含美白精華液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精華一般是美白全系列中成分最集中、功效最顯著的產品，所含的有效成分能直接穿透表皮層。選對了適合自己的美白精華液，美白效果會非常明顯。

防干燥補水分

肌膚干燥是典型的換季現象，也是水分不足所引起的。皮膚的角質層里有一種天然保濕因子，它的數目多少決定了皮膚的含水量，水分充足時，膚色會很有光澤，彈性十足。秋天整個環境的濕度下降，空氣中的水分含量比夏天明顯減少，臉上的水分就更容易流失，角質層里的保濕因子相對減少，保水性就變差了。如果感覺臉頰發干，有緊繃感，或有掉皮現象，可以加強油性保濕品的使用，并多喝水，以改善這種狀況。

加強護理敏感肌膚

容易敏感的肌膚到夏秋換季時，容易出現暗沉、干燥、發紅等問題。有時因為急于同時解決幾個問題而使用過多護膚品，反倒加重了肌膚負擔，使敏感現象加重。所以到了夏秋換季的時間，我們既要一方面滋潤保濕，一方面給肌膚適當的自由呼吸時間。

專業美容院護理美白

如果你的色素沉積狀況常比較嚴重，膚色暗沉，沒有光澤，單靠使用美白系列產品的效果也不明顯，說明你的角質層無法得到最充分的新陳代謝和更新，建議搭配兩周一次或每個一次的美容院美白護理療程，專業的按摩手法和美白精華導入儀都能為你的肌膚深層輸送養料。