深海魚油和大豆卵磷脂是兩種營養素，對身體有諸多好處，深海魚油是從深海魚類油脂中提取的營養物質，而大豆卵磷脂是從大豆中提取的精華物質，那么，深海魚油和大豆卵磷脂搭配服用有什么效果呢？
深海魚油和大豆磷脂的搭配效果
1、運輸體內垃圾：魚油把心腦血管里多余的膽固醇及其它垃圾溶解分離出來，需要“運輸車”將垃圾運出去，這輛運輸車就是卵磷脂，卵磷脂起到運輸垃圾及修復激活體內細胞的作用。目前的魚油產品很好，要確保效果則一定要選擇正規品牌，純度及含量高的，比如萊特維健金至魚油軟膠囊，原料選擇秘魯漁場的野生鳳尾魚，無污染重金屬含量低，4倍的omega-3含量以及96%的純度，讓其作用效果更顯著，擁有高于ifos五星認證的5C品質，就是一款很不錯的深海魚油產品。
2、保護肝臟：魚油在調節血脂時的代謝產物要經過肝臟代謝，從而加重了肝臟的負擔(老年人的肝臟更易受損)。魚油與卵磷脂同服，不但建立一個清潔通暢的血液環境，血管柔韌性增加，有效呵護心腦血管，而且卵磷脂能增強肝的排泄功能，從而保護肝臟不受損害。大豆磷脂的選擇和魚油也是一樣，要看成分含量，不要盲目選擇低價產品，比如美國的愛司盟大豆磷脂，就是一款很不錯的大豆磷脂產品，從美國原裝進口，每粒含1200mg大豆磷脂。
除了以上介紹的2個效果以為，深海魚油和大豆磷脂搭配服用還能調節三高，清淤血管，呵護心腦，可以說是營養保健品中的黃金搭檔，非常適合中老年人群日常保健服用。
