生殖器的大小事關男性的自信，同時也是擁有較強的性能力的關鍵，如果陰莖短小，那么有再多的性技巧、充沛的體力都會讓效果大打折扣。那么男士應該怎么變大變粗呢？下面我們一起來了解一下。
男士怎么變大變粗
1、陰莖按摩
男人如果想要改變自己的陰莖大小其實也不是不可能的，平時要對自己的生殖器進行一定的按摩。當然按摩也是有講究的，可以在睡前或者是洗澡之后保持自己的肛門收緊，然后單手握住陰莖進行提拉，并對冠狀溝等部位進行按摩，要注意力度不能太大。這種方式能使血管擴張增加供血。
2、減肥
很多人都不知道減肥能夠幫助變大變粗，之所以能夠起到這樣的作用其實主要是男性如果自己是比較肥胖的一種狀態，那么過多的脂肪會讓陰莖部位根部藏在脂肪肉當中，通過減肥瘦身可以讓皮膚變薄減少隱匿陰莖發生，讓之前被藏匿起來的陰莖根部露出來，從而達到變大變粗。除了減肥之外，平時也要多鍛煉，對于陰莖大小的改變也有不錯的效果。
3、脂肪填充手術
脂肪填充手術也稱自體脂肪移植手術，是實現變大變粗一種比較好的方式。陰莖脂肪填充手術是從身體的其他部位抽吸脂肪，然后經過一系列的處理將其注射填充到陰莖部位，來增大增粗陰莖。這種方式目前的應用是比較多的，效果不錯，如果確實需要采用一定要選擇正規自的醫院，在手術之后要注意護理避免出現感染也幫助更快的恢復。
關于男士怎么變大變粗這一問題，想要給大家介紹的內容就是這些。陰莖部位的大小對于男性的影響是比較大的，想要變大變粗可以通過上面的方法實現，在對陰莖按摩時可以搭配使用增大膏，利用產品的作用可以幫助實現陰莖的二次發育。
