四種人不宜喝菊苣的原因 菊苣泡水喝竟有6個(gè)害處

菊苣是一種常見的材料，適量泡水喝有助于清熱解毒，調(diào)理身體機(jī)能，但有四種人不宜喝它，那么四種人不宜喝菊苣的原因是什么？菊苣泡水喝竟有6個(gè)害處，你知道嗎？不知道的一起來了解一下。

四種人不宜喝菊苣的原因

1、孕婦

菊苣本身含有苦杏仁甙這種物質(zhì)，不僅可以清熱解毒，還可以利尿消腫，健脾消食。但因?yàn)槿焉锲谂泽w內(nèi)的孕激素水平是很高的，一旦不注意飲用就有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的不適癥狀。

2、急性腸胃炎

如果腸胃功能出現(xiàn)紊亂的情況，那么一旦盲目的飲用菊苣就有可能會(huì)刺激胃腸道，并且菊苣是一種寒涼的材料，長期飲用可能會(huì)導(dǎo)致腹痛，腹瀉等癥狀，且導(dǎo)致腸胃炎急性發(fā)作時(shí)也會(huì)引起腸胃不適。

3、脾胃虛弱者

菊苣雖然具有不錯(cuò)的清熱解毒功效，也非常適合一些熱性體質(zhì)的人服用，但是對于脾胃虛寒的人一定要注意了，菊苣屬于寒性材料，盲目服用可能會(huì)引起身體不適，產(chǎn)生副作用，甚至?xí)又仄⑽肛?fù)擔(dān)。

4、未成年人

菊苣本身屬于寒性材料，未成年人的腸胃功能沒有發(fā)育完善，那么兒童服用可能會(huì)刺激腸道功能，也有可能會(huì)影響到身體的正常生長發(fā)育，一旦過量還有可能會(huì)引起毒性反應(yīng)。

菊苣泡水喝竟然有6個(gè)害處

1、引起腸胃不適

菊苣是一種寒涼的材料，過量飲用可能會(huì)造成腸胃刺激，引起腹脹腹痛等多種不適反應(yīng)，尤其是對于脾胃虛弱的人來說，一旦盲目服用可能會(huì)造成這些身體不適。

2、影響睡眠

菊苣泡水喝對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用，尤其是晚上飲用可能會(huì)導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度的興奮，從而引起失眠不安等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。

3、引起過敏反應(yīng)

有的人飲用菊苣跑的水之后可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，比如會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，發(fā)紅，有的人可能會(huì)引起呼吸系統(tǒng)疾病問題，喝之前還是要先了解一下自身的體質(zhì)，觀察身體過敏反應(yīng)。

4、損傷脾胃

菊苣長期泡水喝可能會(huì)損傷脾胃健康，特別是對于一些脾胃虛弱的人來說更有可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等，甚至?xí)赡軐?dǎo)致水谷運(yùn)化不暢，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)消化不良等。

5、女性宮寒

菊苣屬于涼性的飲品，長期飲用可能會(huì)對腸胃造成刺激，尤其是女性可能會(huì)造成宮寒，長期受到寒涼刺激的食物會(huì)有可能會(huì)出現(xiàn)下腹部墜脹，小腹部疼痛等表現(xiàn)，也會(huì)引起痛經(jīng)等。

6、干擾藥物效果

菊苣富含多種活性成分，如果不注意可能會(huì)干擾藥物的效果，比如和利尿劑的藥物疊加，可能會(huì)加重電解質(zhì)的平衡，也有可能會(huì)導(dǎo)致低血糖等多種身體不適。

菊苣泡水喝對身體具有多方面的功效，但是也需要注意適量飲用，，一旦過量飲用可能會(huì)造成身體的危害，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，腸胃不適，不適合孕婦，哺乳期女性，脾胃虛弱者以及未成年人服用。