黑米芡實糕是以芡實、黑米粉、黑芝麻為主料制作的藥膳，是一種松軟的傳統(tǒng)特色糕點，由浙江嘉善西塘古鎮(zhèn)居民最早制作并流傳下來，很多人都用來作為小零食，解饞用，還不知道其實它有很多功效，下面我們一起詳細(xì)了解一下吧。
黑米芡實糕的功效
1、調(diào)理脾胃
黑米芡實糕具有調(diào)理脾胃的作用，對腸胃健康有好處，能增強(qiáng)脾胃功能，有效緩解消化不良和腹瀉癥狀。黑米芡實糕成分中含有的芡實物質(zhì)，還具有一定的補脾止瀉、祛濕止帶的功效，平常消化不良、脾胃不好的人群都可以通過食用黑米芡實糕來改善。
2、補充能量
黑米芡實糕具有補充能量的功效，它主要成分是由大米組成的，富含碳水化合物，容易被人體吸收，為人體提供充足的能量，抗疲勞效果好，能讓人盡快恢復(fù)精神。但是需要注意的是產(chǎn)后女性、感冒發(fā)燒人群不建議服用。
3、防癌抗癌
黑米芡實糕成分中的芡實物質(zhì)可以加強(qiáng)小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿卜素濃度。實驗證明，血清胡蘿卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發(fā)病機(jī)率下降，大大減少癌癥發(fā)生的機(jī)會。黑米芡實糕中不含有糖分，不用擔(dān)心會發(fā)胖或者血糖升高。
以上就是所有對黑米芡實糕的功效的全部內(nèi)容，相信大家對它已經(jīng)有了一定的了解，有腹部不適，膨脹感，腸蠕動減慢等腹脹癥狀的人應(yīng)忌食。最后，一次切忌食用過多，否則難以消化。有需要的可通過正規(guī)渠道進(jìn)行購買。
