因為管不住嘴邁不開腿，導(dǎo)致多少人想減肥而減不成。因為這樣，所以很多人才會尋求一些輔助手段來幫助改善，比如山楂決明子荷葉茶。是一種代飲茶，所以山楂決明子荷葉茶能減肥嗎？它的功效是怎樣的呢？下面一起來詳細(xì)了解一下吧。
一、山楂決明子荷葉茶能減肥嗎
山楂決明子荷葉茶在一定程度上可以幫助減肥。決明子中的大黃素、山楂中的解脂酶、黃酮類和內(nèi)脂等物質(zhì)，荷葉中的荷葉堿，這些物質(zhì)都可以降脂減肥，平常喝還可以加快脂肪的消耗，促使身體內(nèi)的毒素和廢棄物更快地排泄出去，從而起到消脂減肥的功效。
二、山楂決明子荷葉茶的功效與作用
1、防治心血管疾病：山楂決明子荷葉茶中的山楂能擴(kuò)張血管，降低血壓，一般能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。從而來達(dá)到降低心肌耗氧量，強心，防治心血管疾病的作用，當(dāng)中的決明子物質(zhì)還能夠降低血液中膽固醇，軟化血管，降血壓降血脂的效果。
2、排水利尿：山楂決明子荷葉茶中的荷葉能排水利尿，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。在解決了便秘的煩惱的同時，還能將體內(nèi)多余的脂肪和毒素排出體外，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦，有健康減脂的功效。荷葉中富含能有效溶解油脂和促進(jìn)水分的芳香物質(zhì)。
3、促進(jìn)新陳代謝：新陳代謝一旦變得緩慢，就會影響體重以及其它方面健康的變化，山楂決明子荷葉茶利用其中的成分能夠?qū)崿F(xiàn)一定的促新陳代謝的作用。新陳代謝加速以后，身體的毒素以及脂肪等就會被更好地清理，也是幫助減肥的原因之一。
以上就是有所有對山楂決明子荷葉茶能減肥嗎以及山楂決明子荷葉茶的功效與作用的全部內(nèi)容，相信以及對其有了一定的了解，在減肥期間，多吃新鮮的水果和蔬菜，多運動鍛煉，少吃油膩食物，搭配在一起使用其減肥效果更佳。
