婦科炎癥是困擾多數女性的問題，因為炎癥可能會導致的婦科疾病是很多的，且稍有不慎情況還會變的很嚴重。所以除了吃藥以外，平時我們也應該注意清潔與飲食方面的問題。對于婦科炎癥的克星食物，這幾種大家是一定應該知道的。
婦科炎癥的克星食物
1、洋蔥
洋蔥也是營養價值很高的一種蔬菜，它價格便宜，功效又很棒。吃洋蔥除了能夠有效的保護心腦血管健康以外，還可以利用其中的植物殺菌素幫助殺菌。它能夠有效的預防一些常見的感染，讓女性遠離婦科疾病。在平時的時候有意識的多吃一點洋蔥，可以對于女性婦科方面的健康有很好的保護作用。
2、蒜苗
蒜苗和大蒜是兩個東西，大蒜確實是有殺菌的作用，但是如果食用太多，就會對腸胃造成一定程度的刺激，但是量少了也達不到效果。所以建議平時多吃一點蒜苗，蒜苗的殺菌能力比大蒜更強，是青霉素的1/10，這個程度已經很好了。所以平時有的放矢的服用，能夠達到殺菌和消滅寄生蟲的目的，幫助在一定程度上緩解婦科炎癥。
3、紫菜
紫菜里面含量最多的就是維生素和礦物質，對于脂肪具有很好的促進作用，能夠讓身體中的廢物被更快的排出來，這樣一來，人體的抵抗力就得到了很好的提高。與此同時，就能夠達到有效防止病毒以及細菌入侵的效果，讓婦科炎癥遠離女性健康。
除了以上食物以外，黑蒜也是可以多吃的，它里面的蒜素以及大蒜辣素等物質，殺菌效果也是很好的。在日常中女性朋友也可以使用佳茵益生菌，它具有抑菌止癢、消炎的作用，能夠很好的呵護私處衛生，保護私護健康。
