身體濕氣重是對身體有著非常大的影響，很多人在平時的生活中會因?yàn)闈駳庵囟鹕眢w一些疾病出現(xiàn)，很多人會出現(xiàn)風(fēng)濕類風(fēng)濕疾病，都是因?yàn)樯眢w中的濕氣嚴(yán)重引起的，其實(shí)大家在平時的生活中可以通過喝茶來去除濕熱，那么有哪些茶可以去濕熱呢？下面我們就來一起了解一下。
濕熱最怕三種茶
1、冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶是一種可以去除身體濕熱的茶，這是因?yàn)槎虾秃扇~的搭配可以讓身體中的濕氣隨著尿液排出來，并且可以讓腸道濕潤，讓身體快速的把毒素排出來，并且在夏季冬瓜荷葉茶還是一種比較受歡迎的飲品，可以幫助大家消除酷暑，并且也可以讓身體輕松，心情愉悅，所以對于很多人來說都是非常不錯的。
2、薏米紅豆茶
薏米紅豆茶也可以去除身體中的濕熱，薏米跟紅豆一起煮沸之后有不一樣的口感，對女性朋友來說是非常不錯的飲品，不僅可以幫助去除身體的濕熱，還可以幫助大家解決身體的一些異常，可以幫助大家改善月經(jīng)不調(diào)等疾病，所以薏米紅豆茶對很多人來說都是非常不錯的飲品。
3、陳皮茯苓茶
陳皮茯苓茶可以去除身體中的濕氣，這是因?yàn)殛惼じ蜍叨际强梢詭椭蠹胰コ眢w中濕氣的，并且口感也是非常不錯，很多人都喜歡喝，大家在生活中如果早晚各喝一杯，可以很快的去除身體中的濕氣，并且還可以幫助大家有更好的睡眠，是非常不錯的。
我們在了解了濕熱最怕的三種茶之后，大家在以后的生活中可以選擇適合自己的茶；同時還可以服用正元福散，正元福散含有赤小豆、薏仁、茯苓等祛濕成分，具有非常好的去濕熱效果，可每天服用2-3次，每次1-2袋，會讓身體中的濕氣變得越來越少，讓身體變得越來越健康，并且不會對身體造成任何的損傷，對大家是非常好的。
