一個(gè)動(dòng)作判斷甲減 檢測(cè)甲減的三種方式

甲減是甲狀腺不足的一種疾病，和甲亢是相反的。甲減病人容易出現(xiàn)肌膚變化，面色蒼白怕冷，有的人還會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，記憶力下降、意識(shí)障礙等。甲減病人平時(shí)癥狀是非常隱匿的，一個(gè)動(dòng)作可以判斷是否甲減，接下來(lái)一起了解。

一個(gè)動(dòng)作判斷甲減

1、拉發(fā)測(cè)試

3-5天如果不洗頭的情況下，可以從發(fā)根處開(kāi)水抓一縷頭發(fā)，一次抓取50根左右，可以稍微的用力往下縷，看看往下縷的頭發(fā)的數(shù)量，如果有5根以上那么說(shuō)明甲減的風(fēng)險(xiǎn)還是很高的，因?yàn)榧诇p的時(shí)候甲狀腺激素分泌會(huì)減少，頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)休止?fàn)顟B(tài)，那么就會(huì)容易出現(xiàn)脫落癥狀。

2、基礎(chǔ)體溫測(cè)試

可以連續(xù)3天進(jìn)行基礎(chǔ)體溫測(cè)試并且記錄下來(lái)，如果是多次測(cè)量之后體溫偏低，低于36度以下，那么說(shuō)明患有甲減的幾率還是很高的，因?yàn)榧诇p會(huì)影響到一個(gè)人的基礎(chǔ)體溫，會(huì)出現(xiàn)肢冷乏力，體溫下降。

3、心率測(cè)試

可以測(cè)量自己平靜狀態(tài)下的心率，如果是低于每分鐘60次，那么說(shuō)明患有甲減的概率還是很高的。因?yàn)榧诇p之后會(huì)影響到一個(gè)人的心率正常水平，會(huì)出現(xiàn)心率下降的情況，臨床上也會(huì)把它當(dāng)做甲減患病風(fēng)險(xiǎn)的參考標(biāo)準(zhǔn)。

甲減病因是很復(fù)雜的，不同類型的甲減體現(xiàn)出來(lái)的癥狀也有所不同，如果不了解這些癥狀表現(xiàn)，很容易產(chǎn)生誤診。比如橋本氏甲減患者會(huì)出現(xiàn)甲減癥狀，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)怕熱，屬于適合于亢進(jìn)等。在家可以通過(guò)一個(gè)動(dòng)作來(lái)檢測(cè)一下是否得了甲減，不過(guò)這些測(cè)試只能作為一種參考，如果發(fā)現(xiàn)有多項(xiàng)癥狀符合甲減的特征，還可以去醫(yī)院做內(nèi)分泌相關(guān)的檢測(cè)來(lái)正確判斷，以免在家檢測(cè)誤診耽誤疾病治療。