呵護(hù)女性健康_看穿護(hù)理洗液

　　日常護(hù)理清洗有方

　　女性的陰道口與尿道口、肛門鄰近，而陰道口是女性內(nèi)生殖器官與外界相通的開口，因此糞便、不干凈的內(nèi)褲、性交等都會(huì)將致病菌帶入陰道。許多女性不經(jīng)常清洗外陰，不勤換內(nèi)褲，在性生活中也不太注意衛(wèi)生，就容易形成陰道感染。因此，個(gè)人衛(wèi)生的保持和日常清洗才是最有效的護(hù)理方法。

　　女性清洗陰部的正確方法應(yīng)該是：適當(dāng)清洗外陰，一般不要沖洗陰道，否則容易破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡，讓外界的病原體進(jìn)入陰道。

　　清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。用溫水清洗外陰時(shí)，不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)，以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。

　　自凈作用維護(hù)健康

　　女性本身有比較完善的自然防御系統(tǒng)，其中最主要的是陰道的自凈作用。從生理上說，正常的女性陰道內(nèi)，上皮細(xì)胞中含有豐富的糖原，糖原在乳酸桿菌的作用下分泌乳酸，使陰道內(nèi)及外陰部形成pH值小于4. 5，在3.8～4 .4之間的弱酸性環(huán)境。同時(shí)，卵巢分泌的雌激素可使陰道上皮細(xì)胞增生變厚，增加對(duì)病原體侵入的抵抗力。正常情況下，可以有效抑制細(xì)菌的生長、繁殖，并且陰部存在多種菌群，相互制衡，也能分泌一些抑制物抑制其他有害菌的生長，維護(hù)身體局部健康。從解剖學(xué)的角度講，在正常狀態(tài)下，盆底肌肉使陰道口閉合，緊貼在附近的兩側(cè)大陰唇自然合攏，也成為陰道的自然防御屏障。

　　但女性在局部抵抗力較低時(shí)，如經(jīng)期、有頻繁性生活、懷孕和分娩時(shí)，體內(nèi)致病菌增多就會(huì)引起炎癥，比如外陰瘙癢，白帶增多、有異味、顏色發(fā)黃等。遇到這種較輕微的炎癥，一般女性都會(huì)選擇使用護(hù)理洗液。但是需要注意的是，并不是所有洗液都能解決“難言之隱”。據(jù)報(bào)道，用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率增高了7 3 %，主要原因是所用沖洗液破壞了陰道的自潔功能，以致病原菌乘虛而入。

　　藥用日用需要分清

　　“難言之隱，一洗了之。”國人對(duì)女性護(hù)理洗液的認(rèn)識(shí)，恐怕最先源于幾年前的這句廣告語。而護(hù)理洗液也由最早的單一藥用護(hù)理洗液發(fā)展到現(xiàn)在品種繁多的護(hù)理型洗液。護(hù)理洗液大致可分為兩種類型：一種是普通的護(hù)理保健型，其中含有天然植物精華和少量化學(xué)成分，是女性可在日常生活中使用的基本護(hù)理品，可像護(hù)膚品一樣每天使用;另一種是帶有消毒性質(zhì)的消炎護(hù)理產(chǎn)品，這類產(chǎn)品具有殺菌消毒的作用。一般這種帶有藥用性質(zhì)的護(hù)理洗液只在醫(yī)院銷售，而護(hù)理保健型的洗液則多在超市里出售。

　　藥用消毒洗液一般都是對(duì)癥下藥，每個(gè)人的炎癥不同，所用的藥液也就不同，這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而超市中的護(hù)理洗液，多數(shù)作用是護(hù)理保健，人們?cè)谫徺I時(shí)要看清這種洗液的生產(chǎn)批號(hào)是否符合國家的衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)。

　　在使用洗液時(shí)，未婚女性需用溫和的、濃度低的消毒洗液，而已婚女性的洗液濃度則相應(yīng)要高一些。懷孕的女性可適當(dāng)?shù)厍逑赐怅帲鐩]有特殊需要，無需陰道沖洗，以免發(fā)生宮內(nèi)感染，影響胎兒。

　　倘若女性本身沒有炎癥，就不必使用護(hù)理洗液，因?yàn)閷?duì)陰道的過度清洗會(huì)殺死乳酸菌。破壞了這種天然形成的酸性環(huán)境，致病的細(xì)菌和真菌就會(huì)乘機(jī)生長，在醫(yī)學(xué)上叫做菌群失調(diào)，從而導(dǎo)致感染的發(fā)生。所以，即便是護(hù)理型洗液也不必每天都用，如果白帶沒有異常，使用溫水清洗就可以了。

　　印尼醫(yī)生曾對(duì)599例產(chǎn)前婦女進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常使用沖洗液進(jìn)行陰道沖洗的婦女患性病的危險(xiǎn)性反而增加，但在性生活后用清水沖洗陰道則沒有危險(xiǎn)性。這項(xiàng)調(diào)查也表明，沖洗液可破壞陰道酸堿度，使致病菌急劇生長，性病的感染率上升。由于清水沒有改變陰道的酸堿度，故不會(huì)破壞陰道的正常菌群。