孕婦產(chǎn)后便秘食療

怎么做產(chǎn)后便秘食療最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節(jié)調(diào)整，讓自己跟著感覺來做這道產(chǎn)后便秘食療吧。

油菜汁

取新鮮油菜洗凈，搗絞取汁，每次飲服1小杯，每日服用2-3次，可輔助治療便秘。

芹菜茭白湯

取新鮮茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日1劑，可輔助治療便秘。

茼蒿湯

取新鮮茼蒿250克，做菜或做湯吃，每日1次，連續(xù)7-10天為1個療程，可輔助治療便秘。 趕快試試吧，做一道屬于你的產(chǎn)后便秘食療。