石斛是常見的中藥材，它有分人工種植還有野生的。人工種植的視乎石斛較為多見，價格也比較低廉，平民老百姓也能享用。野生的石斛更為名貴，又稱為鐵皮石斛，價格相對較高。它對人體有很好的保健作用，下面說一說其作用功效及禁忌人群。
鐵皮石斛的功效與作用
1、增強免疫力：鐵皮石斛里多糖類物質含量較高，能夠很好地增強人們的免疫能力，防止生病等。
2、防止腫瘤：鐵皮石斛不僅可以用于癌癥病人的治療，還可以用于癌癥的預防，它可以分解人體的細胞，使人體處于平衡的狀態。
3、改善脾胃功能：脾胃功能較弱的人往往容易消化不良，總感覺胃脹，嚴重的甚至自覺胃痛。這類人群適當使用些鐵皮石斛能夠改善脾胃功能，促進腸胃的消化。
鐵皮石斛的禁忌人群
雖然鐵皮石斛的功效特別多，但是并非人人都適合使用鐵皮石斛，這個還是需要辯證來看待。譬如懷孕及哺乳期的婦女、嬰幼兒、偏寒性體質人群等等。這主要是因為鐵皮石斛是屬于偏涼性的食物，具有潤腸清腸的功能，體質偏寒涼之人，往往承受不住，食用之后容易引發腹痛、腹痛。
以上是鐵皮石斛的功效和禁忌人群。雖然它是一款相對較為名貴的中藥材，但是在使用它之前，我們還是要清楚地了解他的功效和使用禁忌。鐵皮石斛品類很多，不同品質的鐵皮石斛功效也會有所區別，這里推薦一款云南鐵皮石斛，它的品質特別好，是純天然野生的，可以用于燉湯或者打磨成粉末直接服用，效果有目共睹。
