失眠四大神藥

失眠的危害多種多樣，比如會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，影響到肝臟細(xì)胞的修復(fù)和代謝，所以提高睡眠質(zhì)量是迫在眉睫的一件事情，其實(shí)并沒(méi)有治療失眠四大神藥，但是確實(shí)有一些藥物在治療失眠上的效果比較明顯，如有需要可以多關(guān)注這方面的基本內(nèi)容。

失眠四大神藥

1、百合

如果你有失眠的情況，那么可以適當(dāng)?shù)脑谥嗅t(yī)的指導(dǎo)下使用百合藥材，因?yàn)樗哂袧?rùn)肺止咳和清心安神等功效。百合是一個(gè)比較經(jīng)典的藥材，它能夠用于長(zhǎng)期咳嗽和心煩心悸的癥狀，同時(shí)也能夠用于陰虛肺燥和精神不振所引起的失眠患者，所以在使用之前你應(yīng)該要知道自己的具體的病因和實(shí)際的病情，否則任何一個(gè)藥材或者藥物，都不可能給你帶來(lái)良好的治療作用。

2、柏子仁

柏子仁是比較常見(jiàn)的一種藥材，它能夠進(jìn)入大腸經(jīng)和心經(jīng)，也能夠作用于腎臟，因此比較適合頭暈?zāi)垦５氖呋颊呤褂茫绻颊哌€出現(xiàn)著面色蒼白或者便秘的情況，也可以通過(guò)使用本品來(lái)起到良好的治療作用。

3、酸棗仁

酸棗仁在改善失眠上面的效果是比較明顯的，不管是在治療失眠的某些藥物里面，還是在某些產(chǎn)品里面，都是一個(gè)比較常見(jiàn)的存在。酸棗仁它能夠用于心神不寧的改善，可以用于心肝陰虛型的失眠患者，因?yàn)樗哂衅胶偷男再|(zhì)，能夠進(jìn)入心經(jīng)和肝經(jīng)。

4、珍珠母

珍珠母是貝殼的珍珠層，它能夠進(jìn)入鋼筋和心經(jīng)，因此能夠用于肝陰不足的失眠患者，也可以用于肝陽(yáng)上亢的失眠患者。根據(jù)失眠的具體的原因不同以及身體的具體狀況不同，所以需要選擇治療，失眠的方法也就不同，沒(méi)有任何一種藥品或者藥材是萬(wàn)能的，所以針對(duì)性的去調(diào)理或者治療，才能夠控制失眠的癥狀，提高睡眠質(zhì)量。

通過(guò)上面的內(nèi)容介紹之后，大家也能簡(jiǎn)單的了解“失眠四大神藥”，需要注意了解一些具體的護(hù)理方案，因?yàn)橐鹗叩脑虿煌谥委熒系拇胧┮矊?huì)發(fā)生較大的變化，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。