四個緩解痛風的小妙招收藏起來吧

痛風是一種內分泌系統疾病，它有原發性還有繼發性，作為一種嘌呤代謝紊亂性疾病，會導致腎臟排泄能力減弱，腎臟負擔加重，病人身體也會疼痛難忍。痛風病人發作也有一些緩解疼痛小妙招，給大家分享一下。

四個緩解痛風的小妙招收藏起來吧

妙招一：冰敷

痛風發作可以使用冰袋冷敷，因為患者疼痛的時候會出現肌膚發熱腫脹，這個時候用冰袋冷敷可以減少血管腫脹，可以減少炎癥刺激，從而緩解腫脹疼痛。

妙招二：瀉鹽泡腳

瀉鹽和普通的食用鹽是不同的，瀉鹽本身具有抗炎消腫作用，痛風病人用它來泡腳可以減少痛風關節疼痛，緩解肌膚腫脹，建議用瀉鹽泡腳的時間在半小時以上。

妙招三：喝痛風茶

痛風茶可以減少痛風發作，比如山楂陳皮茶、綠豆玉米須等，這些都可以降低體內嘌呤成分，能夠促進體內嘌呤物質的改善，也能夠有效緩解痛風發作山楂陳皮茶的走法特別簡單，只需要準備陳皮和山楂，要按照2：1的比例，放入適量的開水進行熬煮，然后用小火大約20分鐘冷卻即可，建議每天飯后飲用，可以減少痛風發作。

妙招四：使用冷敷凝膠

痛風冷敷凝膠對于改善痛風關節腫痛以及減少痛風發作都有不錯的療效。痛風冷敷凝膠采用純植物提取成分，直接涂抹在關節疼痛處，通過滲透肌膚深層可以發揮很好的緩解疼痛的作用。

中年人發生痛風的幾率是很高的，如果想要緩解除了平時注意飲食之外，盡量不要吃海鮮，喝啤酒。緩解痛風疼痛也可以選擇用以上這些小妙招，通過這些方法的改善也能有所緩解。不過痛風病人每次發作起來每個人的疼痛程度是不同的，試試用痛風冷敷凝膠效果更好一些。