生活中有很多人患有鼻炎，經常感到鼻子不通、發癢，還會有流鼻涕、打噴嚏等表現等，在天氣不好或者換季時節，有鼻炎的人很容易因為氣候原因感到身體不適，因此需要引起人們足夠重視，除了使用藥物治療外，在飲食上也要格外注意，下面來為大家介紹幾種鼻炎最怕的食物。
鼻炎最怕一種食物
1、橘子：橘子含有豐富的維生素，有一點點酸甜味道，經常吃一些橘子對身體有好處，橘子榨汁搭配蜂蜜沖水喝，對于改善鼻炎癥狀有不錯的效果。
2、梨：梨性涼味甘，具有生津、清熱化痰功效，生活中人們經常吃梨來清熱，對于緩解咳嗽、肺熱等癥狀有很好的效果，風熱感冒患者也可以采用燉梨水來改善，吃梨對于改善鼻炎患者流鼻涕癥狀能夠起到很好作用。
3、菠蘿：菠蘿也是生活中常見的水果，菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶，能夠幫助鼻炎患者緩解感冒流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等癥狀，幫助機體分解食物中的蛋白質，增強消化吸收能力，提高身體免疫力。
4、胡蘿卜：胡蘿卜是一種富含胡蘿卜素的食物，經常吃胡蘿卜對于身體提高對花粉過敏、皮炎過敏等癥狀的抵抗力有很大提高，鼻炎患者有不少人都是由于花粉、氣味等過敏刺激反應而引起，因此胡蘿卜對鼻炎患者來說也是有好處的。
以上就是為大家介紹的4種對于治療鼻炎有效果的食物，除了合理改善飲食外，鼻炎患者也可以通過使用鼻用過敏原阻隔劑來改善鼻塞、流鼻涕等不適，它含有多種草本植物精華，均勻涂抹在鼻腔深處，能夠有效改善鼻炎不適癥狀。
