男性朋友在日常生活當中多面臨有勃不起來或者硬不起來的狀況，其實不用太過苦惱，只要找對方法就能夠很好的應對，中醫中藥是可以選擇的一種方式，合理的應用藥物能夠幫助改善狀況，而勃不起不硬可以吃的中藥主要有菟絲子、靈芝草、何首烏、枸杞等。具體說明如下：
勃不起不硬吃什么中藥
1、菟絲子
菟絲子藥材所含有的黃酮類物質以及生物堿成分充足，黃酮類物質具有類雌激素樣作用，通過多重營養成分的綜合作用能夠讓本藥品發揮良好的壯陽補腎功效。對于男性所存在的陽痿問題有著不錯的治療作用，如果有需求可以將其用開水沖泡服用。
2、靈芝草
靈芝草屬于一種較為珍貴的中藥材，具有補氣安神以及止咳平喘的作用，其中所含有的藥物成分種類繁多，通過服用之后除了能夠保護心肌之外，其實也能夠對于腎臟起到很好的調理作用。對于男性朋友來說，可以選擇在早上空腹狀態下或者午飯之后服用本藥材可以改善勃起障礙。
3、何首烏
何首烏在臨床當中的應用是比較多的，可作為壯陽的中藥進行服用。何首烏可以起到補益肝腎以及益精髓的作用，單獨服用能夠對于男性硬度不夠或者勃起存在障礙問題其他不錯的效果，如果想要讓藥效得以增強，也可以選擇和其他壯陽中藥進行搭配。
4、枸杞
枸杞藥食同源是日常生活當中最為常見的一種藥材和食材，枸杞擁有良好的養肝明目滋補腎臟作用，一個適合用于日常的保健。如果有勃起困難或者硬度不夠的狀況，適合每天將枸杞泡水進行飲用，或者是泡酒飲用，堅持一段時間，會發現自己所存在的問題，有了較為明顯的改善。
溫馨提醒，在日常生活當中男性朋友如果面臨勃不起或者不硬狀況，可以考慮采用上面所提及的4種中藥進行應對，堅持服用可以收到不錯的效果。此外也可以考慮含有這些藥物成分的中成藥物進行服用，同樣可以改善勃起障礙增強自己的性能力。
