熱愛蹦極不可不知的常識

　　蹦極的常識 　　1）蹦極前的準備 蹦極對身體素質要求較高,凡是有心、腦病史的人不能參加。 跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。 著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物,否則曝光可沒人管。 凡是深度近視者要慎重,因為硬式蹦極跳下時頭朝下,人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。 最后一條規則就是沒有規則,發揮你的想象,盡情的把身心溶入,用心去體會那短暫而又刺激的感受吧!Good Luck!! 跳出后要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到,否則…… 2）世界蹦極之最 世界最高的蹦極點位于南非東開普省齊齊卡馬山中一座名為布勞克朗斯的大橋上， 高度為216米 ，97年12月開始正式接待游人100人次，最小的只有 9歲 ，最長者則是 84歲 的老人；第二高的蹦極點在瑞士的一個風景點的纜車上，高度為160米；第三高的蹦極點位于津巴布韋與贊比亞交界的維多利亞瀑布的一座橋上，高度為111米。