跨欄跑請勿過早地練習(xí)專項(xiàng)

　　一、教法應(yīng)靈活，著重提高學(xué)生的速度、靈敏和協(xié)調(diào)性及彈跳力。在具體教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意節(jié)奏分明，保證質(zhì)量，一般采用綜合課形式，保持青少年學(xué)習(xí)的興趣。

　　二、結(jié)合青少年成長的規(guī)律，學(xué)生在練習(xí)跨欄技術(shù)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)逐漸掌握跨欄技術(shù)，切忌不要過早地練習(xí)專項(xiàng)。

　　三、注意安全，防止傷害事故發(fā)生。