刷牙不徹底損害身體健康

據英國的相關報道，美國科學家進行了一項研究，研究結果表明，刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風險。據報道，五分之一的癌癥患者有口腔感染和發炎癥狀。而嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%，可能減少13年壽命。

而牙周病會導致口臭、牙齦出血、嚴重則致齲齒、退縮齦以及牙齒脫落等?？茖W家稱這與一系列慢性疾病有關，如心臟病的部分病因是由牙齦開始出現的炎癥進入血管導致的。

而在瑞典，科學家也做過類似的研究發現，口腔衛生不良可能意味著同時擁有其他一些容易引致癌癥的生活習慣。瑞典科學家從1985年開始到2009年進行了長達24年的研究。他們隨機抽取了1390名成年人進行了體檢，研究起步時所有被調查者的年齡在30-40歲，科學家將他們有可能引起癌癥的生活習慣記錄在案，包括口腔健康情況，被調查者中沒有人有嚴重的牙周病，但牙齒和牙齦表面都有不同程度的牙菌斑問題。

因此，在我們日常的生活中，既然刷牙，那就刷徹底一些，以免使得健康的危機潛伏。所以，刷牙雖是小事，我們也要認真對待。

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