熟悉我的人都知道，我現在是在孕期，但是身材卻還是保持的很好。很多孕媽媽都表示很羨慕，問我是怎么保持的，其實在孕期需要科學的補充營養，而不是不合理的過量飲食，這樣
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熟悉我的人都知道，我現在是在孕期，但是身材卻還是保持的很好。很多孕媽媽都表示很羨慕，問我是怎么保持的，其實在孕期需要科學的補充營養，而不是不合理的過量飲食，這樣很容易導致超重而營養元素卻缺乏。孕媽媽本來身體負擔就比較大，精準補充孕期營養很重要。今天就來跟大家分享一下我自己的經驗吧。
先介紹一下我自己，我現在是孕31周，看照片可以看出我除了肚子大，身材還是keep的不錯的，目前增重10公斤，也是在正常的范圍內。
我跟所有的準媽媽一樣，孕期特別注重補充營養，之前聽閨蜜說美素佳兒媽媽奶粉不錯，所以我從懷孕初期就開始喝了。我最喜歡的是它能補充很多孕期媽媽需要的營養，包括葉酸、DHA、膽堿、鈣及多種維生素等，除了能為準媽媽補充關鍵營養，還能幫助寶寶大腦及神經發育，促進鈣有效吸收。而且不添加蔗糖，熱量很低，所以準媽媽們不用擔心會發胖哦。
美素佳兒媽媽奶粉的包裝也是很貼心，深得我心。它在罐內有個小設計，可以將奶粉勺與奶粉分區放置，更加衛生。之前見過一些奶粉連粉勺都沒有，也沒有類似分區放置的設計，所以粉勺都會沾到奶粉，特別不衛生。更加貼心的是，這款奶粉還設置了刮粉處，一點都不浪費。
因為我自己對于氣味是比較敏感的，早晨起床容易孕吐，所以我比較喜歡它的另一個原因就是它的口感很好，很適合孕吐的媽媽，口味清淡，不腥不膩，孕期喝了也不會覺得惡心。
堅持喝到現在，寶寶發育健康，每一次檢查都很安心。反正生了寶寶以后也需要補充營養嘛，所以哺乳期也打算繼續喝，自己體質調理好才能給寶寶更多營養。
