像我們現在年輕的一點都不希望懷孕長胖,想做一位保持好身材的時尚辣媽,因此在選擇懷孕期間渴望長胎不長肉,既不想吃大補的孕期食補東西又想全面補充營養就需要孕婦奶粉了
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像我們現在年輕的一點都不希望懷孕長胖,想做一位保持好身材的時尚辣媽,因此在選擇懷孕期間渴望長胎不長肉,既不想吃大補的孕期食補東西又想全面補充營養就需要孕婦奶粉了,面對琳瑯滿目的奶粉,該如何選擇呢?這真是難為人。

市面上奶粉品牌眾多,特點成分各不相同怎么辦? 看配料表有的屬于低脂,不會使準媽媽發胖;有的不含乳糖,可以避免胃腸道反應。還有的含有葉酸或者提供了亞油酸、亞麻酸等成分建議準媽媽們在選擇奶粉之前,先做一個體檢,了解自己應該重點補充哪種微量元素或礦物質,我選擇的是美素佳兒媽媽奶粉。
選擇適合自己口味的奶粉每個人口感不一樣,尤其是懷孕的時候可能對口味更敏感像有些人喜歡淡一點的,有些人喜歡甜一點的。這得自己品嘗。
如何挑優質奶粉?
聲音判別奶粉的質量 晃動聽聽是否會發出“沙沙“的聲音,一般聲音清晰的奶粉質量都挺好。
看色澤和溶水性 質量好的的孕婦奶粉顏色為乳白色或乳黃色,放入杯中用溫水沖開會均勻混合在一起,不會結塊沉淀。
口味 好的奶粉是應具有奶香味,無異味,并且甜度適中像我自己懷孕前期踩雷無數最后選的美素佳兒媽媽奶粉,之所以把它加入待產清單是因為它是我喝過的奶粉里口感最好的,它是低GI的,不添加蔗糖,但是也有一股甜甜的味道,口感不膩不澀,而且它喝了不容易發胖!能幫助我管控體重。
之前去醫院體檢醫生說我需要補微量元素~我覺它的各種營養的搭配比例也很好。而且喝了以后身材不會走樣,一直都不錯,好多人還說我就和沒有懷過孕似的~我一般是中午吃飯的時候喝一杯,講真的我的工作餐是食堂做的那種飯沒營養沒滋味,中午喝杯奶粉既補充營養又解膩,真心是我的最佳選擇呢。