寶寶到6個月時候，就該適當的吃一點輔食啦，吃輔食能增加寶寶的抵抗力，同時還能鍛煉寶寶咀嚼能力，我選擇輔食的原則是：高鐵，無糖，成分單一，最好僅有一種谷物以便于消化
網友回答：
寶寶到6個月時候，就該適當的吃一點輔食啦，吃輔食能增加寶寶的抵抗力，同時還能鍛煉寶寶咀嚼能力，我選擇輔食的原則是：高鐵，無糖，成分單一，最好僅有一種谷物以便于消化同時減少過敏。另外高鐵這點特別說明下，并不是越高越好，有些牌子國外版本為適應銷售國飲食習慣什么的，鐵含量太高，也不太容易吸收，不太適合中國寶寶，符合我國標準就可以了。下面推薦幾幾款寶寶米糊。
嘉寶
海外版
1階段DHA益生菌米粉。有白砂糖且含量相當高，每15克里就有1克糖，而且換算出來1.97mg/KJ ,含鐵量超出國標接近4倍。
國行版
嘉寶營養米粉。無糖，添加益生菌和DHA，鐵含量0.4mg/100kj，符合國標且含量在國行米粉里算高的，好評。
禧貝
海外版
1階段糙米粉。鐵3.5mg/100kj，國標上限是0.5mg/kj，這個超標7倍，不太建議入，除非缺鐵寶寶，或剛開始吃輔食一天只吃幾口的倒也問題不大。維e也超標，同時益生菌添加了三種不在我國嬰幼兒食品可添加菌種范圍的。
針對下面表格換算方法：一份產生60大卡熱量，和8.8毫克鐵，60大卡等于251千焦，所以每千焦里面有0.035毫克的鐵。每100千焦里面有3.5毫克的鐵。
國行版
1段糙米粉。國行鐵是0.37mg/KJ，無糖，益生菌添加一種，有DHA，各方面都ok，可以入。
Earth's best地球最好
海外版
一段大米粉。美版的含鐵量是2.1419mg/KJ,德版的是含鐵量3.347mg/KJ
國行版
一段大米粉。新包裝已經改善了，里面有鋁膜袋密封了，再看成分，無糖，鐵0.3/100kj也算中等，可以考慮入手國行新包裝。說到高鐵米粉，可以改善六月+體內開始鐵不足的問題。
HIPP喜寶
海外版
海外喜寶的成分表上沒有鐵含量，有網友指出給喜寶總部發郵件確認谷物本身含鐵成分。
國行版
有機嬰幼兒大米粉。無糖，鐵0.33/100kj算中上吧，似乎沒有添加益生菌跟DHA，國行版可以入手。
