美容養顏圣品!平價又好喝!吃出水嫩肌【牛奶燉桃膠銀耳】夏天來啦~《論語·鄉黨》中說“不食不令”,這時候的皮膚容易干燥,是時候要開始新一輪養顏變美了!吃不飽在嘗遍百草
美容養顏圣品!平價又好喝!吃出水嫩肌【牛奶燉桃膠銀耳】
夏天來啦~《論語·鄉黨》中說“不食不令”,這時候的皮膚容易干燥,是時候要開始新一輪養顏變美了!
吃不飽在嘗遍百草后給大家推薦一個簡單的甜品,搭配上我剛剛入手的神田雪平鍋,可以做一道甜湯。味道真的特別好,10個女生11個愛喝,吃不飽做好帶來辦公室,分分鐘被搶光!每天來一碗,由內而外養成水嫩肌~
【牛奶燉桃膠銀耳甜羹】
步驟:
1.桃膠7-8顆,提前用清水泡發12小時左右(晚上泡好,第二天早上煮;或者早上出門前泡上,晚上回家煮),放在雪平鍋泡好后再沖一下,把雜質去掉。
雪桃桃膠

2.紅棗5個,去核切開,或者直接用紅棗圈也可以(偷懶的寶寶就直接紅棗往里丟吧哈哈哈)。
和田駿棗
3.神田雪平鍋里放入泡好的桃膠,切好的紅棗,倒入大概半鍋水(比食材高一些),煮40分鐘后,放入一包免泡的銀耳,冰糖3-4顆。雪平鍋不銹鋼材質超級輕便,厚度只有1mm,導熱特別快,煮個雞蛋都比一般的鍋更快。再煮10分鐘。
4.倒入一小罐牛奶,鍋身有工匠手工打造的小花紋,緊湊整齊,顏值很是不俗啊!而且絲毫不會溢鍋。(單手拎著雪平鍋的感覺就是非常輕、特別輕,最重的也才0.6公斤,所以就算是裝滿了食材,基本上也能單手操作。)煮到牛奶微微冒泡就可以關火啦!完成!
Tips:
如果使用傳統的銀耳,別忘了也是需要提前泡發的哦,這個免泡的比較方便。
冰糖的量可以自己掌控,喜甜的可以多加點。
一次喝不完可以放冰箱儲存兩三天,剛從冰箱拿出來太涼了,小仙女們慢點喝哦~