其實我大學的時候有段時間真的挺胖的，我用了各種方法減肥，也買過塑身衣。感覺還是有用的，至少有它的存在你會吃得少一點，畢竟吃多了勒得慌。后來我瘦下來一點了之后，就
網友回答：
其實我大學的時候有段時間真的挺胖的，我用了各種方法減肥，也買過塑身衣。感覺還是有用的，至少有它的存在你會吃得少一點，畢竟吃多了勒得慌。后來我瘦下來一點了之后，就沒再用了。
我從今年三月開始恢復健身，就買了個塑身衣用著。還挺多人在帖子上問我塑身衣的事，我也沒怎么回復。因為怎么說呢，沒用很長時間，我也真的很難說塑身衣是不是有用、有多大用！
到今天一共差不多用了三個月！剛剛量了一下腰圍，呵，好家伙，小了三厘米呢！未免也太開心了！所以鄭重其事來分享一下：想要減腹，塑身衣，可以有。那么，怎么樣挑選一個塑身衣呢？
我大學的時候就是去一家內衣店買的，肉色的，像是媽媽用的那種，真的蠻丑的！畢竟當時電商也沒那么發達，可選擇性不多。這次打算重拾塑身衣，我就在網上仔仔細細做了番功課，發現澳洲的這個叫Slimtum的牌子顏值蠻高的，而且其實它是專業的產后束腰帶，用來減減嘟囔，應該是輕而易舉了，看很多ins博主都有分享，我覺得經常坐在電腦前的上班族小仙女們，其實還蠻適合戴一個，感覺還可以糾正體態、防止脊柱側彎腰肌勞損之類的。
我剛開始根據尺寸估摸著，買了兩個XS（未免也是有點不自量力），發現根本用不了，又回頭去買了個S，終于能塞進我壯碩的腰部了。
上面有三排扣，哪怕是S的 ，我一開始都只能扣中間這一排。現在扣最里面的一排，妥妥兒的！不過我XS還是穿不了啦，可以穿的小仙女可以給我留言，我找兩位送給大家吧！一個是普通款，一個是透氣款。
我一般間斷性地戴上2-3小時，堅持兩三天就會給自己緩沖的時間休息一天。就這樣戴一段時間之后，發現自己在脫掉束腰之后，會下意識挺直腰收小腹了！也算間接培養了個好習慣出來！
