九陽空氣炸鍋食譜?九陽空氣炸鍋哪一款比較好?:蜜汁焗雞翅準備:雞翅,底部豎切(更容易入味)玉米切小段,魚露(鹽),生抽老抽按1:2比例,大蒜,小米椒,糖,雞精,米酒(料酒)調
蜜汁焗雞翅準備:雞翅,底部豎切(更容易入味)玉米切小段,魚露(鹽),生抽老抽按1:2比例,大蒜,小米椒,糖,雞精,米酒(料酒)調完汁自己可以嘗嘗看步驟:1、雞翅與玉米
準備:雞翅,底部豎切(更容易入味)
玉米切小段,魚露(鹽),生抽老抽按1:2比例,大蒜,小米椒,糖,雞精,米酒(料酒)
調完汁自己可以嘗嘗看
步驟:
1、雞翅與玉米段放入保鮮袋一起腌制1小時
2、空氣炸鍋預熱五分鐘,將玉米先碼進去,然后鋪上雞翅
3、焗5分鐘后,把雞翅翻面,再焗6分鐘,再翻回來焗1分鐘。
因為雞翅本身就有油了,所以不用再涮油,這么吃也更健康,當然,絲毫不影響口感!同時,肉質還是保持嫩嫩的!玉米放在下層充分吸收了雞翅的油份,更加可口啦!
喜歡咸口的就用土豆,喜歡甜口的就用紅薯~
1、切條 喜歡嫩的就切粗的,喜歡脆的就切細的。切完后用水沖洗,把表面的淀粉洗掉,如果切太多吃不完可以放進冰箱冷凍。
2、放進空氣炸鍋炸,先炸20分鐘 ,然后用筷子翻一翻,再炸5分鐘。如果是土豆薯條,炸完均勻撒鹽,如果是紅薯條,什么都不用加,超級香甜!
準備材料:韓式辣醬2大勺、五花肉200g、蒜瓣4瓣、生姜3片、檸檬片3片、黑胡椒和孜然粉隨意~

步驟:
1、五花肉凍一會兒拿出來切薄片,厚度盡量一致,這樣不容易烤糊,蒜切沫,姜切絲
2、把所有材料混合均勻,腌制一小時以上。可以過夜,第二天啥時候想吃拿粗來烤
3、用牙簽將肉一片一片串起來
4、空氣炸鍋預熱5分鐘
5、烤架上擺上五花肉,盡量只擺兩層
6、炸鍋放進機器,時間旋鈕轉到4分鐘處,中途可以隨時拿出來看看狀態,無需翻面
材料:紅蝦仁 10個左右、蠔油 適量、料酒 適量、黑胡椒碎 少許、胡椒粉 少許、鹽 少許
步驟:
1、將蝦仁洗凈,用料酒、蠔油、黑胡椒碎、胡椒粉和鹽腌制,放置1小時以上以便入味
2、空氣炸鍋預熱5分鐘
3、在空氣炸鍋盤中刷上少量的油,將腌制好的蝦仁擺上,放入空氣炸鍋中,定時8分鐘
4、5分鐘時,將盤子取出,將蝦仁表面刷一層油,接著翻一面,繼續烤制蝦仁
5、叮~取出即可食用啦。
看完是不是覺得超簡單,既能下廚做好飯,還不用怕油蹦,而且相較于外面的食物更健康,美味卻一點都不減呢!工具傳送門九陽 Joyoung 家用無油煙煎炸低卡小容量空氣炸鍋KL20-J71。