億健跑步機(jī)哪個(gè)系列好？?jī)|健跑步機(jī)推薦？

北京現(xiàn)在根本無(wú)法在室外跑步健身了，索性家里就置備一個(gè)大家伙跑步機(jī)。選擇的是億健精靈ELF跑步機(jī)家用款，很好用，完全可以激勵(lì)我鍛煉。首先，跑步機(jī)可以連接阿里智能愛(ài)屁屁

網(wǎng)友回答：

北京現(xiàn)在根本無(wú)法在室外跑步健身了，索性家里就置備一個(gè)大家伙跑步機(jī)。選擇的是億健精靈ELF跑步機(jī)家用款，很好用，完全可以激勵(lì)我鍛煉。

首先，跑步機(jī)可以連接阿里智能愛(ài)屁屁，里面可以定制健身方案，每一次跑步運(yùn)動(dòng)都會(huì)自動(dòng)在阿里智能里備份。同時(shí)會(huì)有健康管理和體重管理，讓你每一次健身都得到全面記錄，直接又方便。

同時(shí)，特別喜歡的功能是跑步機(jī)自帶健身計(jì)劃，完全不知道怎么使用跑步機(jī)的健身小白也可以一步找到合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

億健的這款減震效果做的非常好，清華大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)室的報(bào)告有證實(shí)，這臺(tái)跑步機(jī)能降低最多40%的足底壓力。減震就是要充分分解跑步機(jī)的沖撞力，減少震動(dòng)對(duì)膝蓋的傷害，好的跑步機(jī)是最大限度地去避免跑步對(duì)膝蓋的損傷，這點(diǎn)在選擇跑步機(jī)時(shí)一定要重視哦。

減震還可以讓機(jī)器運(yùn)作的聲音小之又小，還能保護(hù)家里脆弱地板。跑步機(jī)還可以聯(lián)網(wǎng)，用機(jī)器自帶的屏幕就可以直接看電視聽(tīng)音樂(lè)，大大減少跑步時(shí)的枯燥了。