乳清蛋白粉可以減肥嗎？BPI金牌乳清蛋白粉怎么樣？

蛋白粉中的哈根達斯：BPI金牌乳清蛋白粉對于一些剛剛接觸健身，尤其是希望通過補劑，對增肌減脂塑身起到更好輔助的朋友來說，通常對如何選擇一款適合自己的蛋白粉都會很糾結

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蛋白粉中的哈根達斯：BPI金牌乳清蛋白粉

對于一些剛剛接觸健身，尤其是希望通過補劑，對增肌減脂塑身起到更好輔助的朋友來說，通常對如何選擇一款適合自己的蛋白粉都會很糾結。

下面我就給大家安利一款個人非常喜歡，也是性價比較高的乳清蛋白粉，BPI SPORTS BEST PROTEIN金牌乳清蛋白粉。

第一，口感方面：相比較其他品牌的乳清蛋白，個人感覺BPI的口感最好的。推薦口味：香草冰淇淋和巧克力布朗尼。香草冰淇淋配上脫脂牛奶，真的會有一種哈根達斯的味道；巧克力布朗尼在只用純凈水沖服的情況下就已經非常的好喝了，味道很香，能夠聞到明顯的巧克力味道。

第二，使用感受：只要清楚了蛋白粉的具體功效其實感受什么的不用說太多，幾乎每款產品的效果都差不多，不相上下因為這款產品是在入門的時候使用的所以效果可定要比后期要好的多（新手效應，初涉健身的新手在第一年可增長10-15磅的純肌肉）一桶喝完（具體多長時間沒有計算）臂圍，胸圍，背闊都有明顯的提升，雖然效果也是根據訓練量來說的，但是3分練7分吃，這道理大家都懂，再大的訓練量沒有一個好的營養補充維度提升還是很慢的，所以說就吸收效果已經蛋白質補給量來說還是很客觀的。

第三，性價比：BPI和ON的乳清蛋白粉非常接近，沒有額外氨基酸添加，相比市面上口碑很高的ON、肌肉科技等產品要便宜200多塊錢，就綜合表現來說這一款絕對是我心目中的性價比王者，價格適中，口感上乘，含量不低，營養均衡。其實能做到這些已經是非常的不錯了。如果你對碳水化合物，脂肪和膽固醇的要求較低，對自己的腰包要求比較在意的話，BPI絕對是新入坑者的最佳選擇。

PS：在去年8月，BPI調整了一次配方，去除了一些填充劑和添加劑。對比之前，味道更濃了些，可能有人會覺得膩，但也是看個人口味來定。