1大卡=1千卡=4.18千焦。
卡路里其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是計算熱量的單位，有大卡與小卡之分。1大卡相當(dāng)于在1個標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，把1公升水提高1攝氏度所用的熱量；1大卡等于1000小卡。
換算關(guān)系為：
1、1卡=1卡路里=4.184焦耳；
2、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。
3、235大卡=235千卡。
擴展資料：
卡路里和減肥：
控制卡路里攝入并適當(dāng)鍛煉是一種相當(dāng)有效的減肥方法，被大多數(shù)醫(yī)師看作是最健康的減肥途徑。若每日攝入的能量不足于提供身體的能量消耗，人體就會調(diào)用其內(nèi)存儲的糖類和脂肪，當(dāng)脂肪被分解并為身體提供能量時，減肥過程就開始了。
要注意的是，醫(yī)師指出，對卡路里攝入的控制應(yīng)該循序漸進，以保證人體能夠漫漫適應(yīng)，同時每天攝入的卡路里一般以不少于800大卡為宜，否則人體會通過降低身體機能來彌補能量攝入不足的情況，通常會造成頭暈、乏力的狀況，而且基礎(chǔ)代謝消耗的減小也同時影響到減肥的效率。一個正常人一天攝取總熱量應(yīng)為2000卡路里。
大卡和KJ（千焦耳）都是熱量單位。大卡記做大寫字母C，是營養(yǎng)學(xué)中最常用的熱量單位，最常見于食品標(biāo)注。熱量的國際單位制導(dǎo)出單位及中國法定計量單位為焦耳 。其他的熱量單位還有、卡路里、千卡。
人體基礎(chǔ)代謝的需要基本熱量 簡單算法：
1、女子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 9
2、男子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 10
參考資料：
百度百科-卡路里
參考資料：
百度百科-千卡
熱量單位換算:
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
1千卡大約=4000卡路里
1卡=4.3卡路里
1卡=4.2焦耳
１千卡＝４.１８４千焦
大卡就是千卡
平時說的卡有兩種
一種是熱力學(xué)上的
一種是用于計算食物熱量的，食物上的大卡就是熱力學(xué)上的千卡
每1克脂肪9卡，1克蛋白質(zhì)4卡，1克碳水化合物4卡
我們舉個例子：100毫升全脂牛奶
脂肪大于等于3。2克，也就是3。2乘以9等于28。8卡，
蛋白質(zhì)3克，3乘以4等于12，
碳水化合物3。4 克，3。4乘以4等于13。6。
我們把它們加起來：
28。8+12+13。6=54。4卡！ 和熱量表的計算結(jié)果一樣！
