吃什么長雞更大更長 五種食物增長增粗

陰莖短小會使男性出現自卑的心理，而且會影響到夫妻雙方的性生活質量，所以很多男性都會想辦法使陰莖增大增粗，比如有很多男性朋友從飲食方面著手來幫助改善，一起來了解一下讓陰莖增長增粗的五種食物。

吃什么長雞更大更長

1、麥芽油

平時生活中可以多吃麥芽油，麥芽油中含有非常豐富的維生素E，然而大家都知道缺乏維生素應會使陰莖退化和萎縮，所以在生活中多食用含麥芽油豐富的食物，例如小麥玉米、小米等，就可以改善陰莖短小的問題。

2、核桃

核桃中含有非常多的不飽和脂肪酸，這些物質都是可以幫助精子發育的，另外有研究表示多食用核桃的男性精子速度要比食用核桃少的男性精子速度快，并且增加了生育的成功幾率。

3、胡蘿卜

胡蘿卜是日常生活中比較常見的一種蔬菜，能夠明目，而且對男性朋友也有非常多的好處，首先胡蘿卜可以幫助全面提高精子質量，尤其是在提高精子活力方面表現非常突出，另外也可以幫助男性是陰莖增長增粗。

4、荔枝

荔枝是營養非常豐富的水果，具有補氣益血、填精生髓、生津和胃、豐澤肌膚的作用，不僅可以健身益顏，還可以緩解腎虧、夢遺、健忘失眠等，經常吃一些荔枝可以改善人的性能力，對于遺精、陽痿早泄有輔助治療效果。

5、牛羊肉類

常吃牛肉羊肉和狗肉可以使陰莖和第二性征的發育，另外在生活中要保持良好的生活習慣，也要注意飲食多樣化，達到營養均衡。

以上食物多吃可以幫助陰莖增長增粗，除了在飲食方面多加注意之外，也可以使用產品來幫助增大增粗，推薦使用增大修復膏，該修復膏具有受損海綿體、促進和激發細胞增長的作用，還具有促進血液循環，加速新陳代謝的作用，對于改善陰莖短小效果很好，點擊查看介紹。