南極磷蝦油的功效作用 南極磷蝦油怎么服用

南極磷蝦油主要成分是來自于南極大陸中的磷蝦，它在保護(hù)心腦血管健康，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，提高人體免疫力方面有很重要的作用。并且南極磷蝦油提取出來的物質(zhì)是非常天然的，對(duì)身體也不會(huì)產(chǎn)生任何危害，那么南極磷蝦油的功效作用是什么？

一、南極磷蝦油的功效作用

1、活化血管、降低血壓

南極磷蝦油內(nèi)富含有非常豐富的不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，軟化血管壁，穩(wěn)定體內(nèi)血壓，可以預(yù)防高血壓的發(fā)生。

2、降低血脂

高血脂對(duì)身體的危害是很大的，飲食不注意的人是很容易引起高血脂的。南極磷蝦油可以降低血液當(dāng)中的血脂，甘油三酯以及體內(nèi)膽固醇的含量。

3、保護(hù)視力

南極磷蝦油含有豐富的蝦青素，蝦青素類似于胡蘿卜素，是一種可以幫助改善視力，修復(fù)視網(wǎng)膜中細(xì)胞的物質(zhì)。

4、延緩衰老

南極磷蝦油含有的蝦青素具有超強(qiáng)的抗氧化性，并且可以起到美容養(yǎng)顏的功效。尤其是在延緩肌膚衰老方面也有著很不錯(cuò)的功效作用。

二、南極磷蝦油應(yīng)該怎么服用

南極磷蝦油清理血管的作用是很不錯(cuò)的，但是也需要注意正確服用，比如日常保養(yǎng)的人建議每天一粒，高血壓高血脂以及視力減退患者還是建議一天一粒，一次兩粒服用。但是要注意特殊人群不可以隨便服用，比如未成年人、孕婦、哺乳期女性以及對(duì)磷蝦過敏者是不可以服用的。

南極磷蝦油是許多中老年人的保健佳品，尤其是對(duì)于高血脂人群來說有著不錯(cuò)的降血脂的作用。但是南極磷蝦油的吃法要注意，用量也需要根據(jù)自身情況來決定。如果想購買磷蝦油建議南極磷蝦油膠囊，可以根據(jù)個(gè)人需要去正規(guī)平臺(tái)商城進(jìn)行選購產(chǎn)品。