跆拳道獨有的“特技”動作

跆拳道是創新與發展起來的一門獨特武術，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式，使練習者增強體質，掌握技術，并培養堅韌不拔的意志品質。下面就是跆拳道獨有的一些特技動作……

1- 天刀旋風腿（簡稱天刀 就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢）

2- 900`后旋（即真正的轉體720`可在空中連踢四靶，簡稱900`4A 號稱特技中的神話）

　　3- 天刀蝴蝶腿（簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法）

　　4- 天刀回旋踢（簡稱1040`就是740`旋風踢點地空中接720`后旋 ）

　　5- 三角倒勾（跑起來的后空翻形成三角的方式踢靶）

　　6- 殘刀旋風腿（簡稱單5 就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢）

　　7- 轉體空翻（轉空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻）

　　8- 三角720`（借助單三力量打起來的720`后旋，也稱變形720`）

　　9- 三角單三（借助后空翻的力量帶起來的單腿旋風腿，也稱變形單三）

　　10- 踩空翻（分為雙踩和單踩和跑踩的后空翻，因高度可達五米以上，給人一種震撼的感覺）

　　11- 900`旋風腿（比720`后旋多轉180`的旋風踢 也可空中連踢四靶）

　　12- 720`（真正的轉體540`的后旋踢，可在空中連踢三靶）

　　13- 踺子空翻（就是小翻帶起來的后空翻，因可以過人且能達到一定高度，很富觀賞性）

　　14- 單四（后擺帶起來的單腿旋風踢）#p#副標題#e#

　　15- 倒勾（后空翻踢靶）

　　16- 740`（真正的轉體540`的旋風踢，可在空中踢三靶）

　　17- 臥踢（因在空中有臥起的美感，故稱臥踢）

18- 540`后踢（雙飛接的后踢，轉體540`）

　　19- 前空翻（前空翻踢靶）

　　20- 一字后旋（在空中形成一字后旋腿，或者一字后踢在空中形成一字后踢腿）

　　21- 多踢（在空中連續出腿踢中多塊木板，也可加過人和拳法）

　　22- 回旋橫踢（騰空后擺，下面腿擊出的橫踢）

　　23- 多踩（踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法）

　　24- 雙踢（雙腿同時起來的后擺和側踢）

　　25- 二連橫踢（在兩人頭上飛過，形成一字橫叉）

　　26- 側空（側空翻踢靶）

　　27- 點地540`（360`旋風點地接的后旋踢，也就是旋風踢進攻腿不落地，用下面單腳力量踢出的后旋）

　　28- 打K（街舞的招牌動作，一手落地，雙腿騰空，整個身體形成K字的踢靶動作）

　　29- 360`后擺（在空中完成的橫踢加后旋，也稱為360后踢）

30- 540`后踢（雙飛接的后踢，轉體540`）

說了這些，現在大家了解跆拳道的練習中都有哪些特技的動作了吧。