十大名牌麥冬湯_麥冬煲什么湯最好

寶寶喝麥冬煲什么湯好

寶寶喝麥冬瘦肉湯，還能提高腸胃的排空能力，讓寶寶對(duì)食物的消化更加徹底，對(duì)孩子的生長(zhǎng)、發(fā)育也有很好的促進(jìn)作用。太子參麥冬湯、太子參、孩子參等，寶寶也有補(bǔ)氣健脾的功效，太子參又叫孩子參、童參等，有增強(qiáng)人體免疫力的功效，常用于病后虛弱、食欲不振和干咳少痰。

寶寶喝麥冬可以煲麥冬瘦肉湯和太子參麥冬湯。麥冬瘦肉湯：保健作用：麥冬瘦肉湯具有良好的保健功效，能抑制腸胃細(xì)菌，預(yù)防腸胃疾病。提升免疫力：適當(dāng)飲用此湯可提升寶寶的免疫力。增進(jìn)消化：此湯有助于增進(jìn)腸胃消化，提升腸胃的排空能力，使寶寶對(duì)食物的消化更為徹底。

麥冬鴿子湯是一道傳統(tǒng)的中華藥膳，主要原料為麥冬和鴿子。麥冬是一種常用的中藥材，具有滋陰生津、潤(rùn)肺止咳的功效；鴿子則是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素。將麥冬與鴿子搭配燉湯，既可滋補(bǔ)身體，又可增強(qiáng)免疫力，對(duì)于一般人群來說，是一道很好的養(yǎng)生湯品。

麥冬煲湯的做法

1、- 把瘦肉塊、麥冬、紅棗和生姜片放入砂鍋中，加入足夠的清水。- 大火燒開后轉(zhuǎn)小火，煲1小時(shí)。- 加鹽調(diào)味，即可飲用。 麥冬鮑魚湯 材料：麥冬15克，鮑魚2只，豬骨300克，生姜3片，鹽適量。步驟：- 豬骨洗凈，焯水去血水。鮑魚處理干凈備用。- 麥冬洗凈，泡水10分鐘。

2、枸杞：適量（最后加入，增加營(yíng)養(yǎng)） 姜片：2-3片（去腥） 清水：適量 鹽：適量（調(diào)味）做法： 準(zhǔn)備食材：瘦肉或雞肉切塊，焯水去血沫，撈出備用。花旗參、石斛、麥冬、玉竹洗凈，稍微浸泡10分鐘。紅棗去核，枸杞洗凈備用。

3、做法：里脊肉切塊洗凈，冷水加姜片焯水備用。其他材料洗凈備用。（石斛花旗參提前浸泡20分鐘）；在燉盅里面放入瘦肉連同其他材料（石斛、麥冬、花旗參、蜜棗、姜片）加入適量的水，隔水燉2個(gè)小時(shí)即可調(diào)味食用。此湯滋陰生津，養(yǎng)肝明目等功效，熬夜吸煙人士要多喝此湯。

麥冬煲什么湯好

花旗參（西洋參）、石斛、麥冬、玉竹都是常見的中藥材，具有滋陰潤(rùn)燥、清熱生津、養(yǎng)肺益胃等功效。將它們搭配煲湯，不僅味道鮮美，還有很好的養(yǎng)生保健作用。

麥冬燉鹿肉：鹿肉有溫中補(bǔ)虛的功效，與麥冬搭配能夠有效地滋補(bǔ)身體，增強(qiáng)體質(zhì)。 麥冬青瓜湯：麥冬具有清熱解毒的功效，而青瓜則是一種生津解暑的食材，兩者搭配可以有效清熱解毒。 麥冬紅棗湯：紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，與麥冬搭配能夠有效地滋補(bǔ)身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

鴨肉（可選水鴨或老鴨）理由：鴨肉性涼，搭配麥冬可增強(qiáng)滋陰清熱功效，適合陰虛火旺或夏季食用。 搭配建議：可加少量薏米中和鴨肉寒性。通用煲湯步驟：肉類500克左右，藥材比例建議黃芪10克、黨參15克、麥冬8克（2-3人份）。

麥冬玉竹湯 食材準(zhǔn)備 麥冬10 - 12克、玉竹8 - 10克、紅棗3 - 5顆、桂圓肉5 - 8顆、冰糖適量。制作步驟 將麥冬、玉竹洗凈，紅棗去核，桂圓肉洗凈，一起放入鍋中，加入適量清水。大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮30 - 40分鐘。加入適量冰糖，攪拌均勻，待冰糖融化即可。

麥冬煲雞湯的三放三不放分別是：三放為麥冬、生姜、沙參；三不放為過多油脂、辛辣調(diào)料、苦寒食材。三放（推薦添加）麥冬：作為核心食材，有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩的功效，搭配雞肉能增強(qiáng)湯品滋補(bǔ)性，用量建議10克左右。

麥冬+沙參/玉竹：這種搭配能夠養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。特別適合在干燥季節(jié)或體內(nèi)燥熱時(shí)食用。麥冬+瘦肉：瘦肉富含蛋白質(zhì)，與麥冬搭配燉湯，不僅口感鮮美，還能提高湯品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，滋補(bǔ)效果更佳。在燉制麥冬湯時(shí)，可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇合適的食材搭配，并注意適量食用，以達(dá)到最佳的滋補(bǔ)效果。