丹參是一種比較常見的中藥材，很多人都知道丹參有活血化瘀的效果，在調節亞健康問題上效果不錯。但是，并不是所有的人都可以服用丹參，要是自己本身不適合吃它，盲目使用可能會給自己的身體健康造成不利影響。據了解，三種人堅決不能吃丹參，那么這三種人都有誰？丹參怎么吃效果好呢？
一、三種人堅決不能吃丹參
1、陽虛體質：丹參是一種涼性的藥材，它的作用在于能夠幫助清熱和活血，適合溫熱體質的人群來吃，要是本身是陽虛體質不建議吃丹參，否則就會因為吃丹參而導致身體里面寒氣太重，一旦身體里面寒氣太重，使用者的身體健康也會受到威脅。
2、低血壓或者凝血功能不好的人群：因為丹參本身有幫助血管擴張的效果，通過擴張血管可以起到降低血壓的效果，所以，低血壓患者使用它可能會導致血壓持續降低，情況嚴重甚至可能會引發休克，另外，它本身有活血化瘀的效果，要是有凝血功能不好使用它可能會導致出血加重。
3、過敏人群：要是使用者對丹參里面的成分過敏，那么，就可能會因為吃了丹參而出現過敏癥狀，問題嚴重還可能會導致非常嚴重的過敏反應或者誘發休克，所以，建議過敏人群謹慎選擇使用丹參。
二、丹參怎么吃效果好
丹參的吃法非常多，使用者可以直接用它來泡水喝，也可以用它來煎水滿足自己的使用需求，當然，還可以將其打碎成粉末用水送服滿足自己的使用需求，大家可以結合實際情況選擇合適的方式來吃丹參滿足自己的調節身體異常需求。
關于三種人堅決不能吃丹參的相關內容就說到這里。要是想要吃丹參來調節問題，也可以選擇利用丹參做成的茶包來滿足自己的調節問題需求，這樣的茶包優勢在于攜帶很方便，而且，經過浸泡以后里面的有效成分可以充分融入到茶水里面，同時口味會更佳，更適合日常飲用。
