高血糖目前的發病率是比較高的，而很多人在發現患有高血糖這一慢性病癥之后，就需要長時間大量的服用藥物進行控制。對于很多人來說，其實都不知道的是糖尿病，因為初期的糖尿病幾乎是沒有什么明顯癥狀的，因此學會自測對于及時發現這類病癥是很有幫助的。那么一分鐘自測糖尿病，自測糖尿病的小妙招有哪些呢？
一分鐘自測糖尿病
1、自備測血糖小儀器
隨著我們現在生活水平的不斷提高，在日常生活當中也是可以購買到一些小儀器進行健康自測的。糖尿病患者血糖的含量都是比較高的，而針對這樣的情況，目前越來越多的平臺推出了一些自測小儀器，這些儀器體積小重量比較輕而且。操作簡單很方便，適合家用用來自測血糖。建議大家可以去一些平臺進行購買，放置在家中幫助隨時測血糖。
2、血糖試紙
平時建議家庭當中可以購買一些血糖試紙，這也是能夠很快速測血糖的方法之一。血糖試紙一般和血糖儀相配套也是自我監測血糖的比較有效的，血糖試紙當中包含一定的化學成分，將血液滴在測試區能夠根據試紙所反映的顏色。檢測出我們的血糖處于何種標準。一般，建議在采指尖血之前，要將雙手進行清洗消毒，然后用采血針扎入采血的手指當中取血。
3、觀察自身癥狀
對于糖尿病患者來說，一旦患有這種病癥，其實身體會有比較明顯的癥狀表現出來，在平時的生活當中可以通過觀察這些癥狀了解到自身是否存在糖尿病。糖尿病患者。血糖水平處于較高的水平，一般常見的表現有夜尿多口渴以及視線模糊、傷口愈合緩慢等等，而想要自測糖尿病就可以觀察自身是否存在平時夜尿多，而且晚上睡覺很容易感到口渴饑餓，以及視線下降，如果有這種癥狀存在就要引起重視建議去測試一下血糖水平。
以上就是關于一分鐘自測糖尿病的相關介紹，如今測試血糖指標的方法還是比較多的，同時準確度也較高，而糖尿病作為目前比較常見的一大健康問題，對于患者朋友來說，及早發現及時治療調控是很有必要的。平時日常生活中可以適當補充葛根苦瓜鉻膠囊來幫助調節血糖，其中每100g含：總黃酮 600mg、吡啶甲酸鉻55mg，長期補充可以有效的幫助穩定血糖和預防血糖升高，起到輔助降血糖以及增強血糖代謝功能的作用(點擊查看效果反饋)，適合高血糖以及糖尿病患者長期服用。
