玫瑰花茶是溫性還是涼性 玫瑰花茶的功效與作用及禁忌

玫瑰花茶是一種常見花茶，具有美容養顏、緩解抑郁、調經止痛、溫胃健脾、促進血液循環、緩解疲勞、緩解口臭等功效。喝玫瑰花茶的時候，應避免一次性喝得過多，也不要長期大量飲用，一般玫瑰花茶比較適合女性飲用，但需要避免在經期、孕期等時候飲用。下面一起來詳細了解一下玫瑰花茶的功效與作用及禁忌吧。

一、玫瑰花茶是溫性還是涼性

玫瑰花茶是溫性的。

玫瑰花屬于一味中藥材，也稱徘徊花、筆頭花，味甘、性溫，可起到疏肝解郁、活血止痛的作用，玫瑰花茶也可起到同樣的作用。

二、玫瑰花茶的功效與作用

1、美容養顏：玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

2、緩解抑郁：玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮靜、安撫、緩解憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會情緒煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。

3、調經止痛：玫瑰花茶具有活血散瘀、調經止痛的功效。痛經較嚴重的人群，除了喝玫瑰花茶外，還可用適量鮮玫瑰花煎湯，濃縮成稀糊狀，趁溫熱敷于臍部，膠布固定。

4、溫胃健脾：玫瑰花茶性質溫順，有健脾、和血、散瘀、溫胃等功效，可以緩解腹中冷痛、胃脘積寒等癥。

5、促進血液循環：飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液，降低心臟充血現象，強化微血管，促進全身血液循環。

6、緩解疲勞：玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到安撫、緩解疲勞的功效。

7、緩解口臭：玫瑰花茶中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，常喝可以緩解口臭。

三、玫瑰花茶飲用禁忌

1、經期慎用：玫瑰花可行氣活血，經期經常喝玫瑰花茶可能會導致月經過多，尤其是月經量比較大的女性，大量飲用可能引起大出血。

2、孕婦慎用：玫瑰花具有活血化瘀作用，妊娠期間大量飲用可能會導致流產，妊娠期間服用需在醫師指導下進行。

3、陰虛火旺慎用：玫瑰花茶疏肝解郁，但對于氣血虧虛等體質虛弱人群，長期服用可能耗氣傷血，導致氣血虧虛的情況加重。

4、術后患者慎用：玫瑰花活血作用較強，術后服用不利于傷口愈合，甚至可能出現傷口出血的癥狀。

5、不宜直接泡水飲用：市面上玫瑰花經常會有農藥殘留及灰塵，需要在泡水前用常溫水沖洗，否則易出現咽喉不適等情況。