蒲公英十紅棗十枸杞的功效 蒲公英紅棗枸杞的3大作用

蒲公英、紅棗、枸杞是三種藥食兩用的原材料，搭配使用可以應(yīng)對身體所存在的一些病癥。平時可以用水沖泡服用來實現(xiàn)養(yǎng)生的效果，能夠滋補肝腎清熱解毒以及提升免疫。下面我們一起來具體了解一下。

蒲公英十紅棗十枸杞的功效

1、滋補肝腎

平時過度勞累或者是因為其他因素的影響，都有可能會引發(fā)肝腎不足的狀況，會讓患者有失眠多夢，腰膝酸軟以及性功能減退等等癥狀表現(xiàn)出來。一旦發(fā)現(xiàn)有這樣的情況，存在可以采用枸杞紅棗和蒲公英搭配的方式來進行調(diào)理。枸杞是最為常見的一種滋補肝腎的藥材，與蒲公英，紅棗搭配在一起服用能夠讓其對肝腎的滋養(yǎng)效果發(fā)揮到更大有利于緩解肝腎虧虛所引起的諸多癥狀。

2、清熱解毒

蒲公英是臨床當(dāng)中較為常用的中藥，當(dāng)中包含有豐富的苦味素以及揮發(fā)油等成分能夠發(fā)揮良好的清熱解毒作用，同時還可以達到利尿通淋的效果，和紅棗以及枸杞搭配起來，能夠讓其藥性得到綜合并且為身體補充更多的營養(yǎng)物質(zhì)來發(fā)揮清熱解毒的作用。可以幫助環(huán)節(jié)，咽喉腫痛，口舌生瘡等等癥狀。

3、提升機體免疫

紅棗可以發(fā)揮補中益氣，養(yǎng)血安神以及健脾和胃的作用，通過適量的服用，對于氣血問題的調(diào)理擁有重要的幫助。枸杞當(dāng)中包含有多糖以及微量元素和維生素等營養(yǎng)成分，可以起到調(diào)節(jié)免疫滋補肝腎的效果，蒲公英當(dāng)中也包含有身體所需要的多種礦物質(zhì)成分，在通過用水沖泡服用之后，可以吸收這三種原材料當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，來發(fā)揮補充益氣作用，同時也可以提升機體的免疫力。

詳細通過以上的內(nèi)容介紹，大家應(yīng)當(dāng)對于蒲公英搭配紅棗枸杞原材料所能夠發(fā)揮的功效和作用有了了解。身體有需要的狀況之下，可以每天用水沖泡進行服用，但是應(yīng)當(dāng)注意，服用時應(yīng)當(dāng)控制好用量不可過量，不然有可能會引起腹瀉腹脹類的問題。