嗓子發癢、發炎、流鼻涕等都是咽喉炎最常見的癥狀。患有咽喉炎，在飲食上需要特別注意，合理改善飲食結構，也可以通過食療的方法來緩解病癥，下面就來為大家介紹一下治療咽喉炎最怕的三種菜。
咽喉炎最怕三種菜
1、苦瓜
苦瓜具有清熱解毒的功效，是一種非常不錯的蔬菜。對于咽喉炎的患者，可以起到良好的輔助治療功效，堅持吃苦瓜，能夠幫助去除體內火氣、清熱解毒，有利于消炎抗菌，促進身體恢復健康。另外，苦瓜中含有的蛋白質和維生素成分，也能夠提高人體的免疫功能，增強抵抗力。
2、油麥菜
油麥菜中含有大量的維生素，有預防慢性咽炎、口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的作用。咽喉炎患者平常可以多吃一些青菜，既有益于補充身體維生素和礦物質元素，對于咽炎癥狀也有良好的輔助治療作用。
3、莧菜
莧菜具有清熱解毒、明目利咽的功效。莧菜性味甘涼，可以作為蔬菜來食用，能夠起到降火、清熱、解毒等功效，對于濕熱引起的咽喉炎、咽喉腫痛等癥狀，有良好的緩解作用，因此莧菜十分適合咽喉炎患者食用。
以上就是為大家介紹的治療咽喉炎快速的三種菜，希望能夠對大家有所幫助。咽喉炎患者在飲食上應當特別注意，可以多吃綠色蔬菜如白菜、青菜、菠菜等，蔬菜中還有大量的維生素和微量元素，對身體十分有益，也可以適當吃一些瘦肉補充蛋白質營養。另外，咽喉炎需要注意避免吃容易上火、刺激性的食物，以免加重咽喉炎的病癥，平常時可以多喝水，能夠加快身體新陳代謝，對于咽喉炎病癥的恢復會有很大幫助。
