冠心病是一種比較常見的心血管疾病，被這種病癥困擾以后，患者的身體健康也會受到較大的威脅，除了系統的治療之外，日常飲食上的調理也尤為重要，冠心病適當補充一些水果對身體十分有益，生活中冠心病最怕的四種水果是有豐富維生素c的水果、含鉀高的水果、花青素含量豐富的漿果以及有黃酮類化合物水果。
冠心病最怕的四種水果
1、有豐富維生素c的水果
維生素c是一種強抗氧化劑成分，它能夠讓人身體當中的自由基以及活性氧等等成分得以清楚，也能夠預防血管存在的脂質過氧化物問題，還能夠幫助減少動脈粥樣硬化出現的可能性，含有豐富維生素c的水果包含有柿子、蘋果、黑加侖、柑橘以及山楂等等。
2、含鉀高的水果
人的心臟和肢體運動都離不開鉀，如果身體出現血鉀低情況，那么，人的心肌細胞活動也就會因此受損，心臟會因為缺鉀而導致泵血無力出現，有的患者可能還會有肌肉收縮無力情況，這樣一來，人就會因此感覺到非常虛弱或者感覺到很疲勞，這時候適當補充鉀元素含量高的水果則能夠輔助改善問題，鉀元素含量高的水果包含有香蕉、菠蘿以及石榴等等。
3、花青素含量豐富的漿果
花青素含量豐富的漿果能夠起到對抗氧化的效果，也能夠讓血管內皮得到保護，在預防動脈粥樣硬化方面效果也非常不錯，目前，含有豐富花青素的水果包含有草莓、藍莓、櫻桃以及桑葚等等，大家可以根據情況選擇適合自己的漿果來吃。
4、黃酮類化合物水果
有相關的研究發現，含有豐富黃酮類化合物的水果能夠很好保護使用者的血管，讓使用者的血管亞健康異常得到改善，目前，黃酮類含量豐富的水果包含有獼猴桃、紅葡萄以及紫葡萄等等。
以上主要介紹了冠心病最怕的四種水果，這些水果含有豐富的維生素和纖維素，對于維護心血管健康非常有益。但是，預防冠心病是一個長期的過程大家除了要注意選擇合適的水果以外，還要注意自己的日常生活飲食習慣，一旦確診要及時干預，遵循醫囑接受系統的治療。
