女性必知的10條婦科常識，最后一條特別重要

1、沒有那么多的「經不規律」

不要因為這個大姨媽沒有準時來，就擔心自己不調了。

正常的經周期是21～35天，但如果每次變動范圍在7天以內，也都是正常的。經一般會來3～7天，但如果你每次都固定地多一兩天也沒什么問題。

2、紅糖水不能治痛經

熱熱的紅糖水能讓你心理上舒服點，和「多喝熱水」的效果差不多。但其實并沒有什么實際用處。

百分之九十的痛經是原發性痛經，通過止痛藥可以有效緩解。

3、女性自慰并不羞恥

受限于一些思想的影響，很多人覺得女性自慰是羞恥的，不道德的，甚至戴上會危害健康的帽子。

不存在的！

女性自慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負擔。

只要方法合適，不要用什么危險的道具，注意衛生清潔，就沒有什么不可以。

4、健康的私處也是有味道的

健康清潔的陰道也有自己的味道。但不會是腥味，也不會難聞。如果身體沒有感覺不適，不用擔心。

但如果白帶味道和平時明顯不一樣了，有明顯的異味，而且伴有瘙癢等其他不適，就要及時就醫啦。

5、私處洗液不能「洗洗更健康」

在健康的情況下，沒有必要用任何洗液清洗外陰或陰道，否則會破壞陰道自身的菌群平衡，引發陰道炎。

每天用清水清洗就已經足夠，洗完后記得用干凈的毛巾或衛生紙拭干。

6、陰道清潔度II度、III度，不一定要治療

健康的陰道環境也不是無菌的，陰道清潔度一般參考范圍是I度～II度。但如果自己身體沒有不適的話，III度也可以不用理會。

如果僅憑體檢中的陰道清潔度就自行沖洗陰道或者用藥，反倒會破壞陰道環境，容易引起陰道炎。

7、婦科檢查，不要等生病了才做

如果你滿20歲并且有性生活，每都要做一次婦科檢查。檢查白帶常規、婦科常規、B超、HPV、TCT/LCT（宮頸癌篩查）、性腺六項等。

如果已經出現了異樣感覺如疼痛等，就不要等啦，盡快就醫，別耽誤就診時間。

8、宮頸糜爛不是病

「宮頸糜爛」只是宮頸里的細胞長到外面來了，純粹是隨著生理周期發生的正常現象。和「糜爛」兩個字并沒有關系，和宮頸癌更不搭邊。

9、盆腔積液不一定要治

生理性的盆腔積液是正常的，因為腹腔、盆腔里本身會分泌一些液體，起到潤滑和保護作用，就算你再怎么吃藥治療，也還是會有積液。

但如果已經有明顯的身體不適，或者有盆腔炎、宮外孕等情況，那就可能是病理性的盆腔積液了，需要結合臨床表現和原因來診斷治療。

10、不管幾價的HPV疫苗都有效，能打則打

目前市面上有二價、四價、九價這三種價次的HPV疫苗，都可以預防宮頸癌，預防范圍越來越廣。

有條件的話當然首推九價疫苗，但目前大陸很多地方還只有二價和四價。還排不上隊打九價的，不用太糾結，有幾價打幾價，等到九價放寬限制了，也可以重新接種。