鱖魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美,是淡水魚類中的佼佼者。本文將介紹鱖魚最好吃的十種做法,包括清蒸鱖魚、紅燒鱖魚、松鼠鱖魚、糖醋鱖魚、砂鍋焗蒜香鱖魚、蔥油鱖魚、臭鱖魚燒肉、鱖魚湯、鱖魚燉豆腐以及毛豆河蝦燒鱖魚。每種做法都保留了鱖魚的鮮美,同時融入了不同的烹飪技巧和風(fēng)味,讓人回味無窮。
一、清蒸鱖魚
材料:鱖魚1條、姜、蔥、料酒、蒸魚豉油、鹽、食用油
步驟:
1.將鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后在魚身兩側(cè)各劃幾刀,以便入味。
2.姜切片,蔥切段,備用。
3.在魚身上抹上一層鹽,淋上料酒,腌制10分鐘。
4.將腌制好的魚放入盤中,姜片鋪在魚身上和魚肚里。
5.蒸鍋加水燒開,放入魚盤,大火蒸10分鐘。

6.取出魚盤,去掉姜片,撒上蔥花,淋上蒸魚豉油。
7.鍋中燒熱油,澆在魚身上,即可上桌。
二、紅燒鱖魚
材料:鱖魚1條、姜、蒜、蔥、料酒、生抽、老抽、糖、鹽、食用油
步驟:
1.鱖魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,兩面各劃幾刀。
2.姜蒜切片,蔥切段。
3.鍋中加油燒熱,放入鱖魚煎至兩面金黃。
4.加入姜片、蒜片、蔥段,炒香。
5.加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽,適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮15分鐘。
6.待湯汁濃稠,撒上蔥花,即可出鍋。
三、松鼠鱖魚
材料:鱖魚1條、番茄醬、糖、醋、鹽、料酒、淀粉、雞蛋、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后從魚頭處剖開,去除魚骨,將兩片魚肉片下。
2.在魚肉上切菱形花刀,用鹽、料酒腌制10分鐘。
3.雞蛋打散,加入淀粉調(diào)成糊,將腌好的魚肉裹上糊。
4.鍋中加油燒熱,將魚肉放入油鍋中炸至金黃酥脆,撈出瀝油。
5.鍋中留底油,加入番茄醬、糖、醋、鹽、適量清水,燒開。
6.將炸好的魚肉擺入盤中,澆上燒好的醬汁,即可上桌。
四、糖醋鱖魚
材料:鱖魚1條、糖、醋、番茄醬、鹽、料酒、淀粉、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后兩面各劃幾刀,用鹽、料酒腌制10分鐘。
2.將腌制好的魚裹上一層淀粉,放入油鍋中炸至金黃酥脆,撈出瀝油。
3.鍋中留底油,加入糖、醋、番茄醬、適量清水,燒開。
4.將炸好的魚放入鍋中,翻炒均勻,使醬汁均勻裹在魚身上。
5.撒上蔥花,即可出鍋。
五、砂鍋焗蒜香鱖魚
材料:鱖魚1條、大蒜、姜、蔥、料酒、生抽、老抽、鹽、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后兩面各劃幾刀,用鹽、料酒腌制10分鐘。
2.大蒜剝皮,姜切片,蔥切段。
3.砂鍋中加油燒熱,放入大蒜、姜片、蔥段炒香。
4.將腌制好的魚放入砂鍋中,加入生抽、老抽、鹽,適量清水。
5.蓋上砂鍋蓋,小火焗煮15分鐘,至湯汁濃稠。
6.撒上蔥花,即可上桌。
六、蔥油鱖魚
材料:鱖魚1條、蔥、姜、料酒、鹽、生抽、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后在魚身兩側(cè)各劃幾刀,用鹽、料酒腌制10分鐘。
2.蔥切段,姜切片。
3.將腌制好的魚放入盤中,姜片鋪在魚身上和魚肚里。
4.蒸鍋加水燒開,放入魚盤,大火蒸10分鐘。
5.取出魚盤,去掉姜片,撒上蔥花。
6.鍋中燒熱油,澆在魚身上,淋上生抽,即可上桌。
七、臭鱖魚燒肉
材料:臭鱖魚1條、五花肉、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、鹽、食用油
步驟:
1.臭鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后兩面各劃幾刀,用鹽腌制片刻。
2.五花肉切塊,姜蒜切片。
3.鍋中加油燒熱,放入臭鱖魚煎至兩面金黃,撈出瀝油。
4.鍋中留底油,放入五花肉煸炒至出油。
5.加入姜片、蒜片炒香,放入煎好的臭鱖魚。
6.加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽,適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒煮30分鐘。
7.待湯汁濃稠,撒上蔥花,即可出鍋。
八、鱖魚湯
材料:鱖魚1條、豆腐、姜、蔥、料酒、鹽、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后兩面各劃幾刀。
2.豆腐切塊,姜切片,蔥切段。
3.鍋中加油燒熱,放入姜片、蔥段炒香。
4.放入鱖魚煎至兩面金黃。
5.加入適量清水,放入豆腐塊,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘。
6.加入鹽調(diào)味,撒上蔥花,即可上桌。
九、鱖魚燉豆腐
材料:鱖魚1條、豆腐、姜、蔥、料酒、生抽、鹽、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后兩面各劃幾刀。
2.豆腐切塊,姜切片,蔥切段。
3.鍋中加油燒熱,放入姜片、蔥段炒香。
4.放入鱖魚煎至兩面金黃。
5.加入適量清水,放入豆腐塊,加入料酒、生抽、鹽。
6.大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘,至湯汁濃稠。
7.撒上蔥花,即可上桌。
十、毛豆河蝦燒鱖魚
材料:鱖魚1條、毛豆、河蝦、姜、蔥、料酒、生抽、老抽、鹽、食用油
步驟:
1.鱖魚去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后兩面各劃幾刀。
2.毛豆洗凈,河蝦去殼去腸線,姜切片,蔥切段。
3.鍋中加油燒熱,放入姜片、蔥段炒香。
4.放入鱖魚煎至兩面金黃。
5.加入毛豆、河蝦,翻炒均勻。
6.加入料酒、生抽、老抽、鹽,適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒煮15分鐘。
7.待湯汁濃稠,撒上蔥花,即可上桌。