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      鱔魚的做法有哪些 這十大鱔魚食譜值得收藏

      • 更新時間 2025-10-12 22:08:09

      鱔魚是一種營養(yǎng)豐富的食材,其肉質細嫩,味道鮮美。以下是鱔魚最好吃的十種做法,包括家常干燒黃鱔、洋蔥爆鱔背、響油鱔絲、黃鱔燒紅燒肉、鼓汁蒸白鱔魚、蒜香鱔魚、泡椒鱔魚、啫啫鱔魚煲、板栗燒黃鱔和香辣手撕鱔。每種做法都各具特色,詳細描述了用料和制作步驟,讓讀者能夠輕松掌握,享受鱔魚帶來的美味。

      一、家常干燒黃鱔

      用料:黃鱔600克,姜半塊,大蔥半根,大蒜1頭,香蔥幾根,料酒、生抽、老抽、鹽、糖、醋、食用油適量,小尖椒2個。

      步驟:

      1.黃鱔洗凈后剪成約4厘米長的段,魚身打花刀。

      2.鍋里放油,燒熱后放入大蔥段、姜片、蒜瓣、辣椒煸香。

      3.倒入黃鱔段,翻炒至變色。

      4.加入料酒、生抽、老抽、醋、糖、鹽,繼續(xù)翻炒2分鐘。

      5.放入開水,至與黃鱔齊平,蓋鍋,大火燒開,改中火燒10-12分鐘,至黃鱔軟爛入味。

      6.將湯汁收得只剩少許,撒蔥花出鍋。

      二、洋蔥爆鱔背

      用料:黃鱔400克,洋蔥半個,生抽、老抽、黃酒、糖、食用油、蔥花、麻油、白胡椒粉適量。

      步驟:

      1.黃鱔加工成鱔魚片,洗凈切成段。洋蔥切成絲。

      2.鍋中放油,放洋蔥爆炒出香味后出鍋。

      3.鍋內放80克油,加熱后放入鱔段大火爆炒3分鐘。

      4.加入生抽、老抽、黃酒和糖,翻炒后,中火悶3分鐘。

      5.開蓋稍稍收汁后放入已炒過的洋蔥,翻炒后加入蔥花,滴麻油,灑上白胡椒粉即可。

      三、響油鱔絲

      用料:黃鱔500克,大蒜3-4瓣,蔥花一把,姜幾片,料酒1.5勺,生抽1勺,老抽2勺,淀粉1勺,鹽、糖、白胡椒粉、豬油適量。

      步驟:

      1.黃鱔燙熟,劃絲,去腸,洗凈切段。

      2.準備姜絲、蒜末、蔥花,調淀粉。

      3.燒熱油,放入蒜末和姜絲,爆香味。

      4.倒入鱔絲,爆炒,加入料酒去腥。

      5.加入老抽、生抽,翻炒均勻,加糖。

      6.倒入水淀粉液,加鹽,翻炒均勻,適當收汁。

      7.裝盤,撒蒜末和蔥花,淋上燒熱的豬油或植物油即可。

      四、黃鱔燒紅燒肉

      用料:黃鱔200g,帶皮五花肉300g,大蒜10粒,白酒、老抽、白糖、食鹽、雞精、麻油、生姜、青蔥適量。

      步驟:

      1.鱔魚處理干凈后去頭去尾,切段備用。五花肉切塊,青蔥洗凈切段,生姜去皮切片備用。

      2.鱔段與肉塊分別用開水焯一下后撈出洗凈。

      3.鍋內放油,熱后將大蒜放入炸至金黃。

      4.放入蔥段、姜片,香味出來后放入五花肉塊,白酒、老抽、白糖、食鹽及適量的純凈水。

      5.待肉塊燒至6成熟后放入鱔魚,燒至酥爛。

      6.大火收汁至汁濃醬厚,加雞精,淋入少許麻油即可出鍋。

      五、鼓汁蒸白鱔魚

      用料:白鱔魚一條,鹽適量,蔥兩根,姜五片,蒜一整顆,豆豉適量,生抽少許。

      步驟:

      1.白鱔魚洗凈,改刀,裝盤搽鹽。

      2.準備配料,豆鼓適量,蒜頭切成蒜蓉,姜切成姜蓉,混合一起剁碎。

      3.把剁好的材料均勻的鋪在白鱔魚上面。

      鱔魚的做法有哪些 這十大鱔魚食譜值得收藏

      4.水燒開,上鍋蒸8-15分鐘,確認已熟后,開鍋撒上蔥花。

      5.大火燒開熱油均勻澆魚,再澆上生抽即可。

      六、蒜香鱔魚

      用料:鱔魚,蒜,老抽,生抽,姜糖,五香粉,麻油,小蔥。

      步驟:

      1.鱔魚去頭去內臟洗凈后切小段,剝出蒜瓣,姜略拍碎備用。

      2.鍋內油熱后下姜塊蒜瓣煸炒至表面微黃。

      3.倒入鱔魚段快速翻炒至表面發(fā)白。

      4.倒入黃酒翻炒悶蓋片刻。

      5.開蓋后加入老抽生抽、糖,翻炒均勻。

      6.倒入開水沒過食材四分之一左右,加蓋中火燒約10分鐘左右。

      7.待湯汁收至半干變濃稠,加五香粉少許辣油調味,關火后淋上麻油撒蔥花即可。

      七、泡椒鱔魚

      用料:鱔魚半斤,泡椒碎一碗,蔥花、蔥段、油、雞精、生抽、花椒適量。

      步驟:

      1.鱔魚請賣家清理干凈,拿回家后活水沖洗,倒入料酒腌制。

      2.鍋燒熱,倒適量油,放入花椒燒熱,倒入泡椒碎和蔥花,炒出香味后備用。

      3.另取一只鍋,倒入適量油,將腌制好的鱔段倒入鍋中攪散。

      4.將泡椒調味汁倒入,倒入少許老抽上色,炒至變色,調入雞精炒勻。

      5.起鍋撒上蔥段即可。

      八、啫啫鱔魚煲

      用料:鱔魚300克,洋蔥半個,大蒜15瓣,九江雙蒸酒2勺,生粉、胡椒粉、食鹽、香菜、香蔥、煲仔醬、生抽、蠔油、生姜、紅椒適量,砂鍋1個。

      步驟:

      1.鱔魚反復清洗至無粘液,晾干水分后加入胡椒粉、食鹽、生抽、蠔油、煲仔醬和生粉腌制10分鐘。

      2.砂鍋放油,放入生姜、大蒜和洋蔥炒香。

      3.把鱔魚均勻鋪在砂鍋里,上面放香蔥、香菜和紅椒。

      4.蓋好蓋子,倒一些九江雙蒸酒在勺子里把酒澆在鍋蓋縫隙中。

      5.開中小火啫4分鐘,打開鍋蓋,翻拌均勻即可。

      九、板栗燒黃鱔

      用料:黃鱔500克,板栗300克,老抽1勺,生抽2勺,鹽3克,大蒜1個,金龍魚稻米油少許,冰糖15g。

      步驟:

      1.黃鱔清理干凈,切成2.5cm左右的段;板栗剝洗干凈放置盤中。

      2.大蒜去皮清洗干凈備用。

      3.板栗放入鍋中,加三克鹽,加沒過板栗的清水煮開后撈出板栗。

      4.鍋加熱,放入金龍魚稻米油滑鍋。放入大蒜頭炒出香味,再向鍋中倒入黃鱔,中火煎至表皮變色。

      5.鍋中加二湯匙生抽、一湯匙老抽、十五克冰糖和一罐啤酒,大火燒開轉小火燉五分鐘。

      6.放入板栗翻炒均勻,小火燉十五分鐘。

      7.大火收汁翻炒出鍋。

      十、香辣手撕鱔

      用料:黃鱔500克,紅椒條20克,芹菜節(jié)、姜片各10克,李錦記香辣醬15克,生抽10克,白糖5克,色拉油500克。

      步驟:

      1.黃鱔開膛洗凈,去頭、尾,放在砧板上用刀拍平,斬成10厘米長的段。

      2.色拉油燒至七成熱,下鱔段,中火炸3分鐘撈出。

      3.將李錦記香辣醬、生抽、白糖調勻,燒至七成熱烹入炸透的鱔段中。

      4.下入紅椒條、芹菜節(jié)、姜片炒勻即可出鍋。

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