鯛魚是一種口感鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,其烹飪方式多樣,能夠滿足不同口味的需求。以下是鯛魚最好吃的十種做法,包括清蒸、紅燒、煎炸、燉煮等多種烹飪方式,每種做法都各具特色,既保留了鯛魚的鮮美,又增添了不同的風(fēng)味。
一、豉汁蒸鯛魚
材料:鯛魚、蒸魚豉油、黃酒、白胡椒粉、鹽、白砂糖、蔥絲、姜絲、紅辣椒絲、熱油。
做法:
1.將鯛魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,兩面各劃幾刀,用鹽和白胡椒粉腌制10分鐘。
2.在魚身上鋪上蔥絲、姜絲和紅辣椒絲,淋上黃酒和蒸魚豉油。
3.將魚放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘。
4.取出魚,淋上熱油,撒上白砂糖即可。
特點(diǎn):魚肉鮮嫩,豉香濃郁,口感豐富。
二、茄汁鯛魚
材料:鯛魚、西紅柿、洋蔥、蕃茄醬、黑胡椒、清酒、鹽、姜粉、橄欖油、蔥綠。
做法:
1.將鯛魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,兩面各劃幾刀,用鹽和黑胡椒腌制10分鐘。
2.西紅柿和洋蔥切丁備用。
3.鍋中倒入橄欖油,加熱后放入洋蔥炒香,再加入西紅柿和蕃茄醬翻炒。
4.加入清酒、姜粉和鹽調(diào)味,放入鯛魚煮至入味。
5.撒上蔥綠即可。
特點(diǎn):酸甜可口,魚肉香嫩多汁。
三、鯛魚香菇餃子
材料:鯛魚、香菇、蔥姜、鹽、海鮮醬油、蠔油、雞蛋、食用油、面粉、溫水。
做法:
1.將鯛魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,剁成魚泥。
2.香菇泡發(fā)后切碎,蔥姜切末備用。
3.將魚泥、香菇碎、蔥姜末、鹽、海鮮醬油、蠔油、雞蛋和食用油混合攪拌均勻。
4.將面粉和溫水混合揉成面團(tuán),搟成餃子皮。
5.包入餡料,煮熟即可。
特點(diǎn):口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,餃子皮勁道。
四、豆沙鯛魚燒
材料:雞蛋、低筋面粉、玉米淀粉、蜂蜜、白糖、牛奶、泡打粉、玉米油、豆沙餡。
做法:
1.將雞蛋、白糖、蜂蜜和牛奶混合攪拌均勻。
2.加入低筋面粉、玉米淀粉和泡打粉,攪拌成面糊。

3.將豆沙餡分成小塊備用。
4.平底鍋加熱,倒入適量面糊,放上豆沙餡,再倒上面糊覆蓋。
5.兩面煎至金黃即可。
特點(diǎn):外皮酥脆,內(nèi)餡香甜,口感豐富。
五、鯛魚燉豆腐
材料:鯛魚塊、豆腐、油、郫縣辣醬、醬油、料酒、糖、鹽、味精、蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、雞蛋、青蒜。
做法:
1.將鯛魚塊洗凈,用料酒和鹽腌制10分鐘。
2.豆腐切塊備用,蔥姜蒜辣椒切末備用。
3.鍋中倒入油,加熱后放入郫縣辣醬炒香,再加入蔥姜蒜辣椒花椒翻炒。
4.加入醬油、料酒、糖和鹽調(diào)味,放入鯛魚塊和豆腐煮至入味。
5.打入雞蛋,撒上青蒜即可。
特點(diǎn):魚肉香嫩,豆腐滑嫩,辣味濃郁。
六、煎黑鯛魚
材料:黑鯛魚、大蒜、洋蔥、干辣椒、生姜、食用油、十三香、辣醬、生抽、鹽、料酒、醋。
做法:
1.將黑鯛魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,兩面各劃幾刀,用鹽和料酒腌制10分鐘。
2.大蒜洋蔥干辣椒生姜切末備用。
3.鍋中倒入食用油,加熱后放入黑鯛魚煎至兩面金黃。
4.加入大蒜洋蔥干辣椒生姜翻炒,再加入十三香、辣醬、生抽和醋調(diào)味。
5.煮至入味即可。
特點(diǎn):魚肉香脆,辣味濃郁,口感豐富。
七、秋季養(yǎng)生鯛魚丸子湯
材料:鯛魚片、白菜葉、白蘿卜、蔥姜末、蔥姜段、香蔥末、海鮮醬油、鹽、淀粉、清水。
做法:
1.將鯛魚片剁成魚泥,加入蔥姜末、海鮮醬油、鹽和淀粉攪拌均勻。
2.將魚泥擠成小丸子備用。
3.白菜葉和白蘿卜切片備用。
4.鍋中倒入清水,加入蔥姜段煮沸。
5.放入魚丸、白菜葉和白蘿卜片煮至入味,撒上香蔥末即可。
特點(diǎn):湯鮮味美,魚肉細(xì)膩,營(yíng)養(yǎng)豐富。
八、紅燒鯛魚
材料:鯛魚、蔥姜蒜、醬油、料酒、糖、鹽、雞精、清水。
做法:
1.將鯛魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,兩面各劃幾刀。
2.蔥姜蒜切末備用。
3.鍋中倒入適量油,加熱后放入鯛魚煎至兩面金黃。
4.加入蔥姜蒜翻炒,再加入醬油、料酒、糖和鹽調(diào)味。
5.加入適量清水,煮至湯汁濃稠,撒上雞精即可。
特點(diǎn):魚肉香嫩多汁,紅燒汁濃郁可口。
九、香煎鯛魚片
材料:鯛魚片、鹽、黑胡椒、橄欖油。
做法:
1.將鯛魚片洗凈,用鹽和黑胡椒腌制10分鐘。
2.平底鍋加熱,倒入適量橄欖油。
3.放入鯛魚片煎至兩面金黃即可。
特點(diǎn):魚肉香脆可口,簡(jiǎn)單易做。
十、照燒鯛魚飯
材料:鯛魚、米飯、醬油、糖、味淋、姜片。
做法:
1.將鯛魚洗凈,去鱗去內(nèi)臟,兩面各劃幾刀。
2.鍋中倒入適量醬油、糖和味淋,加熱至糖融化。
3.放入姜片,將鯛魚放入醬汁中煮至入味。
4.將米飯盛入碗中,放上煮好的鯛魚即可。
特點(diǎn):魚肉鮮嫩多汁,照燒汁香甜可口,與米飯搭配相得益彰。