谷思康作為一個保健食品，它的批準文號手術國食健注G20250645，主要成份是苦瓜、蕎麥、桑葉等，它的功效和作用是穩定血糖水平等，主要是通過口服的方法來使用。
谷思康的功效與作用
1、降低血糖水平
根據了解，本品的核心成分包括了苦瓜，營養價值比較豐富，能夠提高人體胰島素的水平，因此吃了之后可以讓體內的血糖水平下降。此外，苦瓜還具有增進食欲和健脾養胃的功效，同時也具有減肥瘦身的功效，因此能夠幫助肥胖的高血糖人群。適用于高血糖，人群也是用于糖尿病人群，也可以用于血糖偏高的人群。
2、降低血脂
本品具有降低血脂的功效和作用，因為里面添加了蕎麥，它是一種比較常見的粗糧，可以幫助人們較好的改善血糖偏高、溶解血液中的膽固醇，起到降低血脂、維護心血管系統的健康的作用。根據了解，蕎麥中含有一種黃酮類化合物，它可以抵抗各種細菌，能夠實現消毒抗炎的功效，可以改善呼吸道炎癥，也可以改善腸道炎癥。
3、預防疾病
本品的主要成分包括了桑葉，它具有降低血壓和降低血脂的功能，也具有降低血糖的功效，因此對于三高人群來說比較具有幫助。此外，桑葉還有抑制細菌和抗炎、清肝明目和延緩衰老的功效，因此經常使用本品可以減少患病的風險和概率。
谷思康的正確服用方法
本品的使用方法是比較簡單的，一般建議每日可以吃兩次，每次可以吃三粒，不可過量服用，也不能同時使用同類型的補充劑，否則都有可能會出現過量的現象。
綜上所述，谷思康的功效與作用是降低血糖水平、降低血脂和預防疾病。其服用方法為每日服用兩次，每次服用三粒。
