尿酸高是一種比較常見的慢性代謝類疾病，這種病情如今越來越年輕化，對此高尿酸人群平時一定要特別注意自己的飲食，不要攝入高嘌呤類的食物，比如動物內臟等都盡量不要吃，其中尿酸高最怕三種飲料就包括蘇打水、白開水、玉米須水等，平時可以適當飲用來調節尿酸。
尿酸高最怕的三種飲料
1、蘇打水
高尿酸癥患者平時可以多喝點蘇打水，這是因為蘇打水是偏堿性的水，服用蘇打水被人體吸收之后，在一定程度上是可以中和尿酸的，并且喝蘇打水可以很好的降低尿酸結石的風險，對高尿酸癥患者來說幫助是非常大的，效果也是非常好的。
2、白開水
高尿酸癥患者平時一定要多喝白開水，多喝水可以把身體中的雜質排出體外，通過喝水把身體中的尿酸排出來，每天飲水量在2000毫升~3000毫升之間即可，這樣的飲水量是足以幫助大家調動身體血液循環的，對大家的身體健康是有保障的。
3、玉米須水
高尿酸癥患者平時可以飲用玉米須水來控制尿酸，這是因為玉米須煮水服用，可以很好的抑制尿酸生成，并且還具有通便的作用，喝玉米須水可以加快腎臟排出尿酸，保證腎臟的安全，所以服用玉米須水也是非常不錯的，每天早上各一杯，有條件的每天喝最少兩升玉米須水，這樣堅持一個月，可以很明顯的看到效果。
以上就是關于尿酸高最怕三種飲料的詳細介紹，高尿酸患者平時可以多喝白開水、玉米須水、蘇打水這幾類飲品，同時日常要嚴格控制嘌呤的攝入，盡量清淡飲食，少吃海鮮、動物內臟等高嘌呤食物，平時還可以使用菊苣梔子茶代茶飲用，菊苣梔子茶的主要成分由梔子、菊苣、葛根、桑葉、百合等中草藥組成，適當飲用可以幫助促進尿酸代謝、抑制酸值的增長，有助于調節尿酸、改善痛風癥狀。
