夏季來了許多人都開始了減肥模式，大家在運動減肥的同時還會通過服用一些產品來幫助調節改善。五青汁目前的市場比較火熱，接下來就這款產品我們一起來了解下吧。
五青汁的功效與作用
1、輔助減肥
五青汁具有輔助減肥的作用。產品中含有豐富的西芹、青椒、黃瓜、苦瓜、蘋果等果蔬成分，這些成分都有助于起到瘦身的效果。其中蘋果中的蘋果酸能使積蓄在體內的脂肪有效分散；黃瓜中的丙醇二酸能抑制糖類轉化為脂肪；苦瓜中的苦瓜素能使攝取的脂肪減少；青椒中的辣椒素能促進脂肪的新陳代謝。這五大成分相互協同作用，能夠通過內調幫助減肥人群更好的減脂減重。
2、保護腸胃健康
五青汁中的蔬果含有大量的纖維纖維和膳食素，膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，起到通便的效果。可以幫助緩解日常飲食不規律所引起的消化不良以及便秘等多種困擾。堅持調理能夠緩解胃腸功能紊亂以及腸道負擔的情況，適用于腸胃功能弱以及喜歡暴飲暴食的人群輔助調理。
3、排毒養顏
五青汁含有食物纖維、葉綠素等物質，這些成分有利于促進人體毒素的排出。并且五青汁含有維生素、葉酸、葉綠素、酵素等多種成分，營養價值較高，這些成分中含有豐富的抗氧化物質，能夠幫助清理機體的代謝廢物，起到延緩衰老的作用。不僅能夠為人體補充營養元素，還有利于美容淡斑。
從上面的介紹現在我們知道了五青汁具有輔助減肥、排毒養顏以及促進腸胃健康的三大功效與作用，建議有需要的人群通過正規渠道進行購買。
